南瓜子的炒法比较简单，用平底锅炒就行了，注意控制好温度和火候，不要让南瓜子炒糊了就行了南瓜子怎么炒好吃 1吃南瓜时候，把南瓜子留下2用水泡一下3沥干水分，放阳台晒干，一般天气好，晒三五天就可以了。
一把铲子，铲面平滑，稍大一些翻动起来会比较绘力，对铲子的没什么太多要求，小铲子多翻几下，听到避避啪啪的响声时，需快速翻动，看到南瓜仁子鼓起说明已经熟了停火后在锅里闷一会，这样做的好处是，使其脆而松软。
1南瓜子放锅里开小火慢慢炒2碗里放少许盐加少许清水让盐溶化3用锅铲来回铲，不要停4炒到变黄了就把盐水到下去快速炒匀5把水分炒干再炒一会就把它铲到保鲜盒里面盖上盖子过几分钟就可以。
炒南瓜子从小就爱吃，简单洗洗晒晒炒一炒，比买的好剥比买的香 摘要吃南瓜时南瓜子别再丢了，细心妈妈这样做，孩子爱吃，老香了炒南瓜子从小就爱吃，简单洗洗晒晒炒一炒，比买的好剥比买的香 #8203南瓜丰收。
