酸甜素鱼 材料素鱼一条偷懒的人即可直接到超市购买伯爵橄榄油,番茄酱少许 做法1将素鱼改刀,表面切成菱形小块2在改刀后的素鱼表面挂上脆皮粉3将橄榄油倒入锅中,待油热后,将素鱼放入锅中炸至金黄。
1准备鱼片100g,番茄200g,姜丝葱丝香菜油各20g,盐鸡精胡椒粉淀粉各10g2番茄切丁,鱼片加入淀粉,搅拌均匀,香菜切段3锅中倒油,放入葱丝姜丝爆香,加入番茄炒出汁加水放盐鸡精胡椒。
做法二 制作流程 1鱼去磷,鳍,腮,内脏洗净,鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨切15厘米,使鱼肉翻起取出放入盘内待用2起锅放油烧78成热,投入挂淀粉的鱼微火炸透,捞厨房盘中3锅留底油烧热。
1 将葱蒜姜三样各一半细碎,一半成丝即一组葱花蒜蓉姜末,一组葱丝蒜丝姜丝2 鲜辣椒冬笋及泡好择好的冬菇全都切成细丝3淀粉25克,加清水25克,调成湿淀粉4鱼去鳞鳃及内脏。
做法将龙利鱼洗干净切鱼片,加料酒腌制十分钟,沥干水份,把姜切片,葱叶切段,葱白切碎,在锅里放少量油烧热,把葱白和姜爆香,再将鱼片放进锅里炸至金黄,然后把泰式甜酸鱼酱倒进锅里,煮开后把鱼块翻面再煮至入。