做法洗净的木瓜切块砂锅中注水烧开，放入洗净泡好的银耳，莲子，搅拌均匀，加盖，用大火煮开后在转小火续煮30分钟，至食材变软揭盖，倒入枸杞子，冰糖搅拌均匀，加盖，续煮至食材熟软入味，再盛汤装碗即可2；木瓜银耳汤的做法 主料 木瓜肉 80g 银耳 12朵 辅料 冰糖 适量 步骤 1木瓜一只，实耗瓜肉80克，银耳小半朵 2取出的木瓜肉 3泡发好的银耳 4银耳撕小朵和木瓜肉放一起 5高压锅内加入银耳和木瓜，再加适量水；例如银耳搭配红枣熬成红枣银耳汤，煮好后冷透了放在冰箱冷藏室，每天早晨热一点吃，长期进食可起到一定的丰胸作用木瓜也是对丰胸有较好功效的食物，女性可以将木瓜和银耳一同熬汤，丰胸效果会更好2木瓜银耳汤做法材料；主要材料 大甜木瓜一个，银耳少许，冰糖适量，清水一大碗 根据个人喜好和口味 ^@^ 制作方法 1银耳在使用前用凉水泡30分钟左右， 2木瓜去皮，去籽，去瓤，切成小块儿， 3将木瓜银耳冰糖及清水放进炖；将木瓜切成小块备用，银耳泡发洗干净，撕成小块做备用在锅中放入适量的凉水，需要没过木瓜材料加入冰糖外的所有材料，大火烧开，用小火炖15个小时加入冰糖，一直搅拌到融化，再煲二十分钟即可食用木瓜银耳汤。
一木瓜银耳汤配方一个木瓜一朵银耳八粒红枣冰糖1木瓜去皮切块2银耳提前泡发，洗净去蒂，撕成小朵3红枣提前泡一会清洗干净4把木瓜块银耳和红枣放入锅内，大火烧开后转小火煮30分钟至一；可以，以下是木瓜银耳羹的做法主料木瓜750g银耳30g冰糖50g 辅料百合适量枸杞适量 步骤1银耳泡发好，撕成小朵 2准备好冰糖枸杞 百合 3又放了两个蜜枣 4材料都放入电高压锅中，加入适量的清水；木瓜银耳羹的做法食材准备牛奶银耳红枣枸杞木瓜详细做法银耳剪碎煮出胶，放入木瓜和红枣在煮10分钟倒入牛奶搅拌均匀，关火放入枸杞即可；1将准备好的木瓜切成一个个的小块状，留以备用2起锅烧水，将准备好的银耳和莲子一同放在锅中进行蒸煮这个步骤3之后，将准备好的冰糖放在锅中，进行甜味的增加，喜欢甜味的多放一些，不喜欢的就少放一些4；建议女孩纸们把奶茶都换成它！美容又养颜，脸色暗黄女孩多多喝这个！食材耳木瓜红枣枸杞牛奶冰糖做法1锅中放入清水，把银耳红枣倒入锅中，水开后转小火熬10分钟出胶2关火，倒入枸杞木瓜炯3分钟，倒入；冰糖银耳炖木瓜 百度冰糖银耳炖木瓜经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，尚可治疗燥热咳嗽原料银耳木瓜冰糖做法步骤第1步准备所有 第2步银耳冷水泡开，撕小朵木瓜去籽切小块根据锅的大小放食材第；应该怎么熬银耳红枣木瓜汤 材料银耳两大朵，木瓜一个，红枣10颗，冰糖适量 准备工作1将银耳泡发，淘洗干净后撕成小朵2将红枣洗净，并浸泡于凉水中约1小时，以便容易煮烂制作过程1把银耳红枣，木瓜一起；在制作木瓜银耳汤之前，一定要将银耳提前两小时泡发，准备好所有辅料之后将银耳切碎，切得越碎越容易出交通，实在熬制之前一定要放入大量凉白开，这样可以避免熬干现象产生将所有食材处理完成之后，再银耳熬制一小时之后加入莲子。
银耳红枣木瓜羹非常适合女性食用银耳红枣木瓜羹做法并不难，将银耳洗净，红枣去核，木瓜切块备用，将银耳和红枣几块冰糖放入小砂锅里炖半小时，在放入木瓜炖二十分钟，把木瓜炖到软烂，就可以喝了，银耳有很丰富的植物胶质；三木瓜银耳汤的做法 1银耳提前泡发，撕成小朵2枸杞3冰糖4木瓜5银耳加清水适量放入压力锅中6按上汤的程序7木瓜取半个去皮去籽切大一点的丁状8汤锅的时间到后，放入木瓜，继续炖煮9入冰糖；木瓜银耳鲫鱼汤，中医认为木瓜性平味甘，有清心润肺和健脾益胃的作用它含有丰富的木瓜酶，对乳腺激素的分泌很有帮助，深色的水果比浅色的水果更有营养木瓜的颜色是深红色的，里面含有丰富的β胡萝卜素，它被。
