酸辣凉拌三丝 食材海带丝，胡萝卜丝，黄瓜丝，线椒，小米辣，香菜，蒜末，白芝麻，辣椒碎做法1碗里+1勺线椒+1勺小米辣1+勺辣椒碎+1勺白芝麻+1勺蒜末+半勺盐+1勺热油拌匀2再加入3勺醋+3勺生抽+1勺。
醋的作用是使海藻的味道更鲜美更丰富，在夏天有开胃解暑的作用对于寒冷的海藻来说，醋可以使海藻的味道更鲜美更丰富当炎热的夏天来临时，我们将制作一条酸辣爽口的冷藻丝，把浸透的海藻包起来，洗净，切成块冷丝。
1这是我从市场买回来的干海带，两条海带就能做一大碗2放盆里浸泡五个小时左右，浸泡好后用刷子把表面刷一下，用水冲洗干净3洗干净的海带，切掉海带把，改刀切成两段，再叠在一起，用手卷起来，然后再用刀切。
下面就让我们一起了解一下腌制海带丝的做法吧做法一原料主料海带5两辅料蒜几瓣花椒适量白芝麻适量调料油适量盐适量辣椒粉适量香油适量生抽适量醋适量详细步骤 1海带丝提前浸泡2个小时，中间多换换水2锅中烧。
海带丝的做法有哪些，海带丝是我们大家都非常喜欢的一种食品，又是一种老少皆宜的营养食品，拥有非常丰富的营养物质，对我们人体有很大的帮助，那么海带丝的做法有哪些呢下面就一起来看看吧海带丝的做法有哪些1 凉拌海带。
做法1姜蒜小米椒111切碎备用2海带丝在水里煮10分钟左右，捞出过凉水备用3生抽醋盐味精白糖放在碗中，我这里是800克海带丝，用生抽醋各三勺，盐味精白糖各23勺4把上。
