4食用时改刀成小块，放入碗中加入龙眼即可。
1将桂圆肉洗净竹荪用清水发半小时，捞起沥干水分，切4厘米长的段鲜虾仁洗净姜切片，葱切段2将炒锅置武火上烧热，加入素油，烧至六成热时，下姜葱爆香，再下入虾仁料酒炒变色，加入竹荪桂圆肉盐。
1将猪肉入沸水锅煮约 20分钟捞起，趁热将冰糖汁抹于猪肉片上，待冷却后，切成长 67厘米宽 17厘米厚 03厘米的片 20片2炒锅置中火上，下红糖 30克炒化，加入洗沙猪化油 30克炒匀铲入碗内。
桂圆麻油煎蛋的做法非常的简单准备新鲜的桂圆，把桂圆剥掉皮去掉核备用，准备一小瓶麻油，往锅中倒入一些，再打三个蛋进去，把蛋煎至两面金黄之后，加入新鲜的桂圆，翻炒几分钟就可以吃了。
如果是食用新鲜的桂圆，一定注意等桂圆熟透后再吃令人垂涎欲滴的桂圆原来有这么多美味又营养的吃法，无论是食用新鲜的桂圆还是桂圆干都是很有营养的，心动不如行动，快准备好桂圆，来一次美味的邂逅食物相克表 与桂圆。
桂圆龙眼的1红枣桂圆木瓜汤 红枣木瓜桂圆冰糖莲子大枣莲子洗净，木瓜去皮切块儿备用桂圆去皮洗净， 准备好冰糖将红枣，桂圆莲子入锅中加适量清水，煮至莲子酥烂煮至莲子酥烂加入木瓜和冰糖，煮至冰糖。
3糖渍鲜桂圆鲜桂圆500克去皮核，加白糖50克，反复蒸晒数次，至使色泽变黑，拌入白糖少许装瓶，每次食桂圆45粒，每日两次本品有力胜人参黄芪之说可养心血，补气力，安心神适用于老人病后。
就可以放到蒸笼上去蒸了，大约蒸90分钟左右，这道简单的美食就制作完成了，为了能够美观，从蒸笼中取出的时候，将碗反扣在盘子中，想吃的时候，就直接拿掉小碗就可以直接吃了龙眼肉就这样制作完成了，在出锅的龙眼肉。
八桂圆肉30克，红枣10颗去核，黑芝麻炒约20克煮沸10分钟，加红糖或白糖适量，鸡蛋2个，稍煮片刻食用，可养心补肾龙眼的吃法有哪些2 龙眼肉煮粥 龙眼肉粥非常好吃 在烹饪中，你需要准备15克龙眼肉，25克。
那么新鲜桂圆又是如何晒干的呢这里也需要一些步骤，并不是说简简单单的把新鲜的桂圆，放在太阳底下暴晒就行了下面就是关于鲜桂圆如何晒干的一些解答，人流网希望能够帮助到你们我们准备好新鲜的桂圆，这时候的桂圆是一串串。
龙眼干也称桂圆干，可分全干型龙眼干和半干型龙眼干两类全干型龙眼干的制作有日晒与烘焙两种方法日晒方法简单，将果实摊放在阳光下连续暴晒，半个月后收拢存放数天以平衡内部水分，再晒数日使果核断面由白色转灰褐色。
六龙眼肉10克，酸枣仁9克，茨实15克煮水，睡前服，可用于治疗失眠症七龙眼肉30克，加入炖好的汤中煮5分钟，可煮出更鲜美的汤八龙眼肉30克，红枣10颗去核，黑芝麻炒约20克煮沸10分钟，加红糖或。
桂圆干有以下制作过程龙眼去枝叶洗净，水烧开后锅中放入龙眼5分钟捞起沥干沥干水后放于一边自然凉干将龙眼放置烤箱的中层，选择热风功能，温度调至110度，烘烤时间为6小时烤好之后待凉，密封保存即可。
不管怎样吃他都不能最补铁，而所谓的“上火”那就要看你吃的量了桂圆桂圆因为黑色凸起的种脐开着像龙的眼睛眼睛而得名的，新鲜的龙眼肉质鲜嫩，多汁甘甜，美味可口除了鲜果干制的果实也受到人们的喜爱 新鲜的桂圆含有丰富的维生素。
1选择合适的时间吃饭桂圆可以有很多不同的吃法，比如直接泡水，煮粥，做汤，不管是哪种方式吃桂圆，一定要选对时间它是一种味甘性热的水果，最适合在天气变冷的秋冬季节食用如果再选择吃桂圆干，会增加体内。
2主治氕脏邪气，治厌食食欲不振，驱肠叶寄生虫及血吸虫长期食用，强体魄，延年益寿，安神健脑长智慧，开胃健脾，补体虚新鲜龙眼用沸汤淘过食，不伤脾李时珍说食品以荔枝为贵，而强身健脑则以龙眼为良因为。
桂圆茶简单做法 将干金丝小枣桂圆各10颗洗净，然后分别剥开去子，放入炖锅中红枣在铁锅里炒黑后泡水，营养成份很快就能泡出来 盖小火炖40分钟，加上砂糖即可桂圆茶另种做法 红枣选用金丝小枣，将金丝小枣洗净后。
四川特色菜蒸龙眼肉的做法主料糯米，纯五花肉，去骨大枣，红糖，豆沙，莲蓉做法1纯五花肉加姜葱料酒煮至八成熟，用糖色在猪肉皮抹匀，后切成长方形，用托盘装上放入冰箱一小时后取出，把放入冰箱的肉取出用刨肉。
