1、酱焖海兔的做法一食材明细海兔，西红柿，牛肉，葱，生姜，香菜，番茄酱，食盐，鸡精，香油1海兔清洗干净切成片状，放在烧开的水里焯烫一会儿，捞出后沥干水分备用2西红柿洗干净切成稍大的块状，牛肉是提前煮熟的。
2、做法1炒锅放油，烧至油熟2炒酱至酱香浓郁，色稍深，油亮3放炒了水的海兔，焖4放青椒继续焖5放少许味精，翻炒一下出锅好了，人流网希望对你有所帮助，谢谢~。
3、酱焖海兔的做法步骤22锅中倒入半锅水，烧开后倒入海兔酱焖海兔的做法步骤33稍微焯一下，待海兔身体展开即可捞出酱焖海兔的做法步骤44捞出海兔，用自来水过凉后，沥干水分备用酱焖海兔的做法步骤55准备好八角。
4、酱焖海兔子 做法1新鲜的海兔子洗净后扒皮，顺着脊背内侧有一条透明的类似塑料的东西，把它抽出来，除去内脏，去掉两只眼睛中间的硬球儿2海兔子切成合适大小的块状，再洗干净，用开水焯一下3青椒洗净，切成合适。
5、1准备好材料鱿鱼青椒小葱2把鱿鱼洗净后切成如图所示的小花刀3切好的鱿鱼放入沸水中焯熟4焯好后，捞出控水，放入盘中备用5青椒洗净切成小块6切一些葱花7所有原料准备好后，锅子提前预热。
6、酱焖海兔的做法 海兔子笔管鱼处理先洗一下，扒皮，去内脏，去硬球儿在两只眼睛中间的位置，切成合适大小，洗干净，开水焯一下 青椒处理洗净，切成合适大小 酱的处理酱里放葱酱蒜末儿，加适当水，调成合适的。
7、酱焖海兔的家常做法食材步骤1把新鲜的海兔洗净备用2锅中倒入半锅水，烧开后倒入海兔3稍微焯一下，待海兔身体展开即可捞出4捞出海兔，用自来水过凉后，沥干水分备用5准备好八角花椒粒，香菜葱。
8、酱焖海兔做法1将海兔洗净片成片，用沸水焯一下捞出待用2青椒洗净切块，酱里放葱酱蒜末儿，加适当水，调成合适的浓度3锅中倒油加热，放入葱姜蒜煸出香味，放入焯好的海兔盐鸡精然后加入适量的。
9、海兔适量 大酱或者甜面酱适量 盐少许 料酒适量 咸鲜口味 酱焖海兔的做法步骤 1 海兔去内脏洗净，我去掉表面的一层皮，这个可以不去2 锅烧热加油，烧热后加入葱花炒香3 加入大酱或者甜面酱炒出香味4 加入海兔翻炒。
10、原料 海兔子鱼干一条两片白菜心一瓣大蒜四瓣香菜一棵 做法 1海兔子鱼干用清水浸泡12小时候，中间换水23次 2鱼干跑软之后，上锅蒸20分钟 厨房中国，厨房一条龙 3蒸好的鱼干凉透后。
11、1海兔冲洗干净，放入热水中汆烫捞出备用2豆腐切块，加入姜清水，上汤煲煮沸310分钟后，加入汆烫好的海兔，煮沸后，加入米酒4加盐胡椒粉调味即可出锅酱焖海兔材料海兔二斤，尖椒4个，盐适量。
12、干海兔子不仅营养价值丰富而且有消炎退热润肺滋阴的作用，所以适当的吃干海兔子对人们的身体健康有好处，那么干海兔子的做法有哪些呢？一酱焖海兔子 原料干海兔子青椒酱油面酱葱姜蒜五香粉味精及料酒做法。
13、南方沿海地区大多有制作海兔酱的习惯，因为海兔的蛋白质含量超高，所以用来爆炒，味道极为可口，所谓的“嘎嘣脆鸡肉味”哦海兔，又称海蛞蝓，海兔不是兔，而是螺类的一种，属于浅海生活的贝类，是海兔科海洋腹足类的统称。
14、小鱼小虾焖海兔 材料 主料小黄鱼小河虾海兔配料香菜葱段调料盐味精糖料酒米醋姜蒜淀粉做法先将小黄鱼洗净，小河虾剪掉虾须和虾腿，海兔冲洗干净炒勺上火，放入色拉油，到六七成热时将小黄鱼炸。
15、二海兔可以和什么菜搭配 海兔其实也是一种非常好吃的美食，并且它的做法也是有很多种的，第一种就是我们可以用来制作酱焖海兔仔，我们只需要使用一定的佐料就可以做出这道美食了，我们可以用海兔来炖豆腐汤，这样。
