这可能和它好吃，做法简单有关平时我们上班累，早晨更是想多睡一会，就没有太多时间做早餐早餐又不能不吃，毕竟大家都知道，早餐是最关键的可是长期吃外面卖的，自己也不放心那就自己做手抓饼生胚吧，可以；手抓饼包饭新吃法无需烤箱，简单又好吃准备材料番茄米饭手抓饼芝士可不加制作步骤1锅中放油加入番茄丁炒出汁，加入一勺生抽一勺番茄酱一勺辣椒酱2拌匀后加入米饭，继续搅拌均匀3手。
1面粉两碗，小葱叶5根2是要和面，在盆子里倒入面粉，然后往里面加开水，一边加一边用筷子搅，一直搅拌成面絮状为止，搅拌的时间最好多一会儿，这叫半烫面，比较软3把面絮搅拌好后晾凉，然后再用凉水和成面团；来自台湾的手抓饼，其外层金黄酥脆，内层柔软白嫩，搭配鸡蛋叉烧，更是美味无穷如何在家做出香喷喷的手抓饼呢大家快来学一学手抓饼的做法 1 做手抓饼，面要软些，面粉加一点儿盐用沸水烫面，搅成雪花状，凉了后。
8，到这一步时，盖上保鲜膜，再松弛10分钟左右，这样做是为了好擀开也是手抓饼好吃的关键步骤哦9，松弛好的面饼，擀成厚度约15毫米的大饼就可以了到这里我们的手抓饼生胚就做好了这里还需要用到隔离纸隔离。
方法一 准备好已经成型的手抓饼，去掉薄膜之后备用把平底锅预热，然后把手抓饼放在锅中，用中火，来回翻面直到饼变得膨胀，双面变成金黄色，然后用筷子由外往内进行拍打直到手抓饼变得蓬松，可以用沙拉酱，番茄酱。
7 饼胚不要做的太薄，否则会影响分层效果手抓饼的做法及配方3 制作食材 高筋面粉300克，盐1小勺，水，葱油，咖哩粉 制作流程 1分出150克的面粉加开水揉成光滑的面团2另150克面炝加温水揉成光滑的面团3。
准备工作想要在家里面制作出和外面买的一模一样的手抓饼其实非常简单，准备手抓饼生胚，一般这样的手抓饼在超市或者是网上都是可以随便购买到的，准备适量的玉米油，如果没有玉米油的话，可以准备花生油或者是豆油。
因为已经加了生抽，老抽和耗油了哦2要是腌制鸡胸肉没有时间，也可以替换其他食材，比如火腿，培根之类的，，怎么简单怎么方便怎么来3煎手抓饼和煎鸡蛋的时候都不用再放油了，因为手抓饼里本身就有油很渗出。
手抓饼的做法如下主料手抓饼坯2片火腿肠2根鸡蛋2个辅料生菜5克番茄酱2克油2克1锅内刷上一层油，油热后放入手抓饼坯2手抓饼一面煎好后煎另一面，两面煎至微黄后，打入一个鸡蛋3。
是不是很简单，4步就可以做好，美味的手抓饼了手抓饼是从台湾那边传过来的，到现在也一直挺受欢迎的做法其实不太难，我们自己在家做干净卫生又省钱饼胚可以一次多做点，然后每个饼胚用油纸盖好，放到冰箱冷冻，想。
有谁不爱吃喷香酥脆的手抓饼呢以前总是外面买，这回自己试着做做吧这次提供的食谱是一斤面粉哦，也就八个饼胚，吃不了还可以留着下次备用面粉是用的中裕旗下一款多用途小麦粉，中筋面粉，也就是是咱们日常生活中。
1、1做手抓饼，最重要的步骤是和面，面团和的越光滑越细腻，做出来的手抓饼口感越好，所以有时间的朋友多搓揉一下面团吧~2擀薄手抓饼的时候，如果不易擀薄，原因是面团中的筋性还太强，只需静置松弛15分钟左右。
2、手抓饼的做法1面粉放入容器，加开水，边加边搅拌，拌均匀成雪花状2然后加冷水揉至成团，案板洒面粉，继续揉面至表面光滑3用保鲜纸把它包好静置30分钟4面团擀成方形大薄片，刷一层薄油并洒上盐5将面皮如。
3、1平底锅淋一点点油，把冷冻的手抓饼直接放入锅内2小火慢慢煎，不需要动铲子，慢慢等它变色3过一会后，手抓饼中间会慢慢的鼓起来，翻面继续再煎4中间鼓起来后，用筷子搓一个小洞5磕入一个鸡。
4、非常的松软，整体用油量也少，喜欢吃手抓饼的朋友可以试一下大家也可以一次多做一些饼胚，利用保鲜膜或者保鲜袋一张张摞在一起放冰箱冷冻保存，想吃的时候不用解冻，随吃随烙也特别简单。
