怎么泡柠檬水才好喝1 1最好选择鲜柠檬 很多人图方便，会购买干柠檬片来泡水，其实大错特错了每100克新鲜柠檬中大约含有22毫克维生素C，而维生素C是一种活性较高的抗氧化剂，光和热都会对它造成破坏，维生素。
柠檬水正确的泡法如下第一步泡水的柠檬一定要带皮，柠檬皮富含类黄酮，比果肉更有价值要用硬毛刷洗干净，再放入冰箱冷冻2小时第二步取出柠檬切薄片一只柠檬切1520片左右，更容易泡出香气第三步。
新鲜的柠檬，不能用开水泡哦，要变苦，而且VC也全部高温就流失了，用温水，不超过50度泡出来绝对不苦不用热水泡，都不会有苦的味道加点蜂蜜就更好喝了冰糖和白糖跟鲜柠檬泡水都不会做成苦味，注意的是柠檬皮上。
红枣泡水怎么泡效果好，在日常的生活中，红枣是我们比较常见的一种食物，红枣是可以泡水喝的，有补血益气的作用，很多女生有来调理身体，那么，以下分享红枣泡水怎么泡效果好 红枣泡水怎么泡效果好1 怎么泡红枣水 食材用料红枣适量，冰糖适量。
柠檬泡水的正确方法 1准备2个新鲜柠檬清洁新鲜柠檬的表面使用稍硬的刷子使表面光滑然后将洗净的柠檬放入盐水中10分钟，并准备适量蜂蜜2浸泡后，取出柠檬，从顶部切片在每片柠檬上涂上蜂蜜，然后放入一个洗过的。
