1先插上电源2然后用手打开微波炉3双手小心放入要热的饭菜4关上微波炉，并旋转旁边的按钮来旋转温度和时间剩饭剩菜温度一般选择小火，时间选择三分钟左右即可5时间到取出食物即可。
打开微波炉门，戴好耐热手套，将饭菜取出即可2建议加热主食的时候洒些水热米饭通常使用大火，加热2到3分钟就足够了，如果用的是中火，则加热更久大概要5分钟加热的时候建议盖盖子，这样能让米饭的口感更加好在热。
有一个最简单的试验，在微波炉里面放入200毫升水，用高火加热2分钟后，如果水是烫的没有开，基本可以按上面的数据来加热，如果水开了，说明功率大，热菜时间应适当缩短，如果水只是温的，说明功率小，热菜时间应加长 微波炉的说明书里面。
使用微波炉加热饭菜的步骤如下1插上电源 2打开柜门 3放进要加热的食物 4关上柜门 5选择模式 6选择时间，一般3~5分钟够了 7时间到后，打开柜门 8拿出食物 9关上柜门 按照食物不同，加热时的方。
1把食物放在合适的容器里，然后放进微波炉2关上微波炉门，接上电源，选择我们需要的档位，设定加热时间3点击开始后，微波炉将开始运行加热结束后，微波炉会发出嘟嘟声4打开微波炉门，戴上耐热手套，取出食物。
3普通的饭菜 一般都要加热到100度以上，并且保持至少5分钟时间，这样才能杀死饭菜中的普通病菌，如果还需要储存，也能保持较长的时间，但最好不要讲剩饭剩菜多次加热，会失去很多营养成分以下食物不能用微波炉加热 1。
加热的具体步骤1将剩菜放入普通不带金边的瓷碗中，然后放入微波炉中加热2等待微波炉加热1分钟到两分钟取出，若发现未达到预期热度，还可继续加热，加热后即可取出注意加热时间不能过长，以免影响加热效果。
按照食物不同，微波炉加热饭菜的方法也不同\x0d\x0a1主食喷些水热米饭如果用大火，一般一碗饭转23分钟即可如果是中火，满满一饭盒一般要热5分钟左右热米饭一定要加盖，这样热出来才松软好吃，热馒头。
按照食物不同，微波炉加热饭菜的方法也不同要了解加热的食物是否适宜加热，加热的时间大致是几分钟要注意的是鸡蛋不能用微波炉加热，以免发生爆炸加热鱼类的时候大概四到五分钟即可，过度加热会使鱼所富含的营养物质。
1 将剩饭剩菜倒入微波炉容器中，加入适量的水，搅拌均匀2 将容器放入微波炉中，设置加热时间，一般为35分钟3 加热完毕后，取出容器，搅拌均匀，即可食用。
1微波炉热剩菜一般是需2至5分钟，具体还要看实际情况2如果是普通的剩菜，则需用微波炉加热2至3分钟就可以3要是汤水或者肉类食物，则需用微波炉加热4至5分钟4而要是从冰箱内拿出的食物，其本身的温度是。
把需要加热的饭菜放入玻璃容器中，打开盖子然后加热3~5分钟即可，主要还是看需要加热食材的量多少来决定时间。
1要了解加热的食物是否适宜加热，加热的时间大致是几分钟要注意的是鸡蛋不能用微波炉加热，以免发生爆炸加热鱼类的时候大概四到五分钟即可，过度加热会使鱼所富含的营养物质流失，吃鱼也就没有意义了在加热肉类的。
微波炉加热干的生菜，你可以选择用微波炉加热专用的器具，上面包上保鲜膜进行短时间内的加热，或者用专用微波炉锡箔纸，进行加热，就可以。
高火35分钟放在冰箱里剩菜，如汤水较多的食物，可适当加热时间延长一些，但若是蔬菜，没什么汤水的食物，建议适当加热即可，通常蔬菜从冰箱里拿出来之后，放入微波炉需高火加热23分钟而汤肴肉类食物则需加热时间长。
3加热素菜和荤菜时加盖的效果会更好通常素菜用中挡或高挡加热2到3分钟，肉类3分钟左右就够了如果食物是冷冻的，加热时间可能会更长，需要延长12分钟二微波炉加热需要注意什么1需要使用合适的容器来加热2。
