1、把锅盖盖好，等水开后之后改成小火，炖煮40分钟40分钟过后，汤汁炖得粘稠之后，再把提前泡好的枸杞子倒进去，盖上锅盖焖5分钟，5分钟过后关火起锅，再把炖好的红枣银耳倒入汤盆中，这道红枣银耳汤就做好了；服务升级 2可乐鸡翅是一道以鸡翅和可乐为主料，以料酒葱姜酱油盐鸡精作为调料制作而成的美食，非常好吃哦0228 来源好看视频可乐鸡翅最简单又好吃的做法 服务升级 3宫保鸡丁Kung Pao Chicken，是；1香芹炒香干 食材香芹1把香干子猪腩肉1小条红甜椒12只生姜1小块香葱2支盐糖生抽老抽料酒香麻油干淀粉做法步骤生姜切丝，带皮腩肉洗净后切片放入碗中，撒上少许生姜丝，调入生抽；蒸又省事又快又健康，可以最大限度地保留蔬菜当中的营养 蒸时蔬 食材茼蒿，胡萝卜，小米辣，蒜，黄豆粉，玉米粉 调料酱油，橄榄油亚麻籽油或是紫苏油都好，糖，醋 步骤1茼蒿洗净切段控干，胡萝卜切细条。
2、做法 1南瓜切稍微大点的块把排骨放入清水中浸泡10分钟，捞出后冲去血水并沥干水分锅中放少许油，加入排骨小火慢慢煎至变色2放入葱花和姜丝爆香加入盐胡椒粉生抽和老抽调味，翻炒均匀加入南瓜块翻炒；你们可以学一学作法和准备的原材料，随后懂得了可以回家，又和自己的亲人合亲大家让她们给你做这道美食的描述这一道身心健康又美味的一道美食的名字叫孜然粉冻红薯牛肉最先其实做这一道美食，需要用到的原材料便是羊肩；三汁焖鸡翅用材鸡腿十个马铃薯1个红萝卜1根圆葱大半个葱蒜黄豆酱蕃茄沙司耗油生抽酱油米酒西蓝花半朵作法鸡腿双面切几刀，进入生抽酱油和米酒腌制三十分钟圆葱马铃薯红萝卜切片预留，锅里烧开水加一丢丢食用盐；麻辣拌凉菜脆笋原材料春笋大蒜小辣椒，盐糖芝麻油作法1春笋拨壳后，切割成小片状，加入适量盐拌匀，之后静放1小时借着这个时候将大蒜切碎，小辣椒切条2春笋泡好后，先用温水洗掉盐份，之后添加冷水至。
3、在我看来什么既好吃又下饭，素菜也是必不可少的，比如说是炒茄子，炒茄子有很多种做法比如油焖茄子青椒炒茄子茄子炒肉丝等都是下饭必不可少的菜品，可以根据自己的需求来决定加多少的油，平时我自己吃的时候都会加少；1将海参冬笋洗净切丁放开水焯一下捞出放碗里2将虾仁洗净切丁，用蛋白太白粉盐拌好放锅里过一下油3将豆腐切成长方块炸成金黄色，将海参冬笋及虾仁丁加入适量精盐味精姜末香油拌匀，分别；做茄子用油越多做出来的菜越美味，多油饮食不是健康的饮食习惯，既美味又健康的茄子做法是凉拌茄子素炒茄子今天我给大家分享两种茄子的健康吃法凉拌茄子的做法1先把茄子洗干净，放在蒸锅里蒸看起来很软，有；1炒红果1准备新鲜山楂清洗干净待用 2用奶茶吸管辅助去掉核蒂，然后冲洗一次去掉残留的果肉渣3把加工好的红果肉放入汤锅中，加入纯净水 4放入330g的冰糖，大火烧沸后转小火继续熬煮，其间不要加水。
4、四肉末茄子用料茄子3小个猪肉200g左右辣椒适量生姜适量花椒适量老抽适量盐适量菜籽油适量做法1准备好茄子，猪肉，辣椒，生姜，茄子切丁，辣椒切小，生姜切丝，猪肉剁成肉沫，细一点比较好2在热锅里倒入；7 出锅装盘，美味的鱼香肉末茄子就做好了，学会了赶紧给家人露一手吧！武汉糍粑鱼用料草鱼块生姜大蒜大葱白花椒干红辣椒小葱花雕酒盐白糖麻油生抽做法1把草鱼块洗净沥干水分，生姜切成丝，大蒜切成片，大葱白切；步骤5等菜团子稍凉后，取出装盘，蘸着料汁吃，软糯又营养，特别好吃~原料新鲜甜玉米2个，鸡蛋2个，干红枣20颗，糯米粉2小勺，白糖1小勺，葡萄干黑芝麻适量制作方法步骤1将玉米去掉玉米须最外面的外皮；1鸡胗洗净切片，加盐，料酒，白糖，老抽，生抽腌制半个小时袋装泡藕带倒进菜篮沥干水分2姜切片，蒜切粒，青红椒切圈，泡椒切丝，小葱切段，干红辣椒切段3锅烧热下姜片蒜粒，干辣椒段，泡椒爆香，转大火，下。
