1海带100g面粉500g鸡蛋1个芝麻酱适量酱油10ml香菜少许清水适量2将葱洗净切好备用在锅中放入适量水将水烧开后，放入备好的面条加入适量食盐加入适量猪油以及切好的香葱和海带起锅，美味的海带。
1，鸡蛋摊成蛋皮备用 2，海带，鸡蛋蛋皮切丝备用 3，面条下锅煮熟备用 4，面条过冷水备用 5，锅里倒进香辣汤烧开 6，放进海带丝，鸡蛋丝烧开 7，放进面条，盐，调味鲜，开始调味 8，出锅，装碗即成。
海带汤面的做法 1海带提前浸泡洗净切块浸泡时多换几次水请点击输入图片描述 2葱切末，蒜切碎 请点击输入图片描述 3锅里倒入适量的水加入少许的食盐和油，煮沸后放入面条煮至八成熟捞出 请点击输入图片描述 4用凉。
1海带切块加清水打成海带汁2面粉中加入一个鸡蛋3加海带汁揉成光滑的面团4盖上湿笼布醒15分钟5在揉光揉上劲6揉好的面团用压面机压成面条7入锅中煮熟8煮好的面盛入碗中，加入芝麻酱和酱油。
海带面用清水浸泡一夜去除咸味，清洗后用纯净水过滤，沥干水分装盘凉拌海带面的#39做法 步骤1 小开洋用温水泡软，沥干水加数滴麻油拌匀，分布在海带面上洋葱切碎粒，香菜取茎杆切碎粒，红尖椒切小圈混合后淋上热油。
海带面条 将海带粉碎后掺入面粉中制成挂面，是推广海藻食品的一条最好途径尤其在华北西北等省份缺碘地区，是普及海藻食品，治疗缺碘性地方病的有效方法这种海藻食品加工方法简便方便 制作方法 1海带选择选用市售。
最正宗的做法是先把面煮熟后，把海带放在刚才煮过的面汤里，使面汤尽可能的浸泡在海带里，使海带更具有面的味道，将煮过的海带熬 成汤 ，你想熬成什么就是什么了，可以做成素的，也可以带肉的，本人自认为在 海带。
1把青椒海带香肠洋葱切成块 2把洋葱放锅里爆香 3再把青椒海带香肠放到锅里炒，待炒到七成熟的时候再把面放进去注油一定要放得多4再放调味料，上葱可以不要了放了，放多串味 5起锅 6。
海带中含有褐藻胶海藻酸这些物质是一种不溶于水的高聚化合物，具有很强的吸水膨胀性能，一经吸水，海带表面就会出现粘稠状胶体，它能阻止水分进一步浸入海带很难温透，它所含碘质大部在表面，长期浸泡也容易。
我有两种吃法，一种是凉拌，一种是火锅，个人觉得是凉拌好吃，我是买福建大串想公司的那种海带面。
海带面哪种做法 材料 南瓜200克，胡萝卜1根200克，西红柿3个约200克，苹果1个，生姜1块，清水800毫升，植物油1汤匙，盐适量14茶匙 做法 1胡萝卜切块，南瓜去皮切块，西红柿去蒂切块2苹果去皮去核切块3热锅。
面条豆腐辣椒油可使面条有些辣味海带香菜葱花或者蒜苗牛油喜欢吃这些东西的可以适量放，各种调味品，比如十八香味精我想这些都不能少吧我从来都不会做饭，只是很喜欢吃豆腐面，吃。
襄樊的海带面和豆腐面，是一大地方小吃，多作为早餐享用这些面若想做好，其实真工夫不在面，而在汤香浓爽口沁面而绝的好面汤，必须由多种调料调和出香醇鲜的味道一般来讲，襄樊的早餐面汤，多由猪骨头汤。
海带片洗净控水，炸豆腐洗净切片，卤水豆腐洗净切片葱姜蒜切沫，十三香适量碱面准备好，如果没有就买一般的湿面条就行第二步制作海带豆腐卤锅内加适量油烧热，下牛油融化后下葱姜蒜沫炒香加入剁碎的辣椒炒出。
12加入泡好的海带丝和木耳丝，炒匀13放入盐生抽等调味料，炒匀，这就是做好的臊子14另一煮锅，烧开水后放入面条，中间加入两次冷水15面条煮好后放入提前准备的冷开水，过一下冷水再放入面碗里16往。
海带的营养价值很高它含丰富的蛋白质氨基酸海带多糖维生素B1CD尼克酸胡萝卜素核黄素甘露醇等等凉拌海带 海带葱花姜 蒜剁辣椒蚝油 盐香油水 1准备姜蒜末，葱花，剁辣椒2海带整条。
