1准备材料大家要准备好大米糯米和红枣这三类原材料2清洗原材料在正式煮粥前，大家需要将大米和糯米进行淘洗，将红枣清洗干净，并去核以备用3烧水待前两步都做好了以后，则可以将锅洗干净，再倒。
制法一1将红枣洗净，用水浸泡2小时糯米洗净，用水浸泡1小时2把红枣糯米放入锅内，倒入适量清水，先用大火煮沸后，改用小火煮成稀粥，加入白糖调好口味，淋上糖桂花，即可食用功效键脾益胃，补虚养血。
大枣如何熬 一稻米大枣怎么熬粥才美味 作法把稻米洗干净，大枣洗完削皮，一个枣切割成4份玉米清洗假如不割开，枣在粥里煮出不来浓浓枣香气，哈哈哈，家中小朋友喜爱吃含有清甜味的枣，也不割开了！喜爱吃。
1粳米洗净，再转入清水中浸泡半小时后捞出沥干水分红枣洗净茯苓冲净青菜洗净，切丝2锅置火上，倒入清水，放入粳米红枣，以大火煮开3再加入茯苓同煮至熟，以小火煮至浓稠状，撒上青菜，调入盐拌匀即可。
大枣银耳粥属于膳食纤维，可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收材料主料银耳20g红枣20g 辅料冰糖适量冰糖红枣银耳粥1准备好所有的食材2红枣提前泡半个小时3银耳泡发备用4凉水下锅5放入适量冰糖6慢火炖。
制作方法将绿豆红枣洗净入锅，加水适量，煮至豆烂入红糖即成用法随意食用食用功效有清热解暑，健脾护肝的功效适用于中暑贫血疲劳综合征坏血病消化性溃疡慢性肝炎营养不良性水肿等病症山药红枣粥。
红枣小米粥用冷水还是热水 冷水很多人平时煮粥的习惯都是用开水来煮，老一辈的告诉我们，应该用冷水熬粥，凉水时就下锅，关键在于一次性水要加足，如果水加多了，可以多熬一会儿，烧开锅改为小火煮到半熟后开始用。
