1、早上起床空腹喝茶对身体健康不利容易危害，身体健康会对身体造成多种危害，所以在喝茶的时候一定要多加注意，选择在合适的时间喝茶，每天饭后两小时左右是喝茶好时候，这时喝茶有利于身体对茶水中有效营养的吸收，也不会对身体造。
2、不好的通常医生都会说，早上起来空腹或睡前不要喝茶，因为茶有刺激性，很容易胃痛，会睡不著等副作用，这种观念导致一般消费者就认为空腹或常喝茶会胃不舒服，其实这种观念并不完全正确。
3、不好，因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌头昏手脚无力心神恍惚等不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状这被称为茶醉，一旦出。
4、可以的每个人的体质不同，饮茶因人而异，不是每个人都可以接受早上喝茶的想尝试开始在早上喝茶的人，浓淡程度应该循序渐进，绿茶或者清香型铁观音等，性寒凉，胃寒的人尤其不适合早晨起床后饮茶对身体很有好处，人体。
5、，早上要喝茶，要看喝什么茶浓茶不能喝，绿茶最好不要空腹喝，红茶花茶其他 养生 可以适当适量喝一点从养身角度看，医务工作者 健康 专家都建议，早起不要空腹喝茶，尤其是绿茶他们的意见肯定更权威，所以，尽管。
6、记者再采访了其他几个医生和茶友，认为清晨空腹喝茶能否清肠胃这个问题不能一概而论，要视乎各人体质而定老茶友们从年轻开始已经习惯了早上空腹喝浓茶，这对他们有消脂，去腻的保健作用对另一些肠胃不好的人，尤其是。
7、空腹喝茶，对身体会有较大的伤害空腹饮茶会引起心悸头痛眼花心烦等“茶醉”现象，严重的还会引起胃黏膜炎茶叶中含有复合多糖儿茶素类，其为降血糖的有效水溶性组分，当空腹饮茶时，因为人体血糖本来就低，再摄入复合。
8、在生活中有不少中老年人喜欢喝姜枣茶，这种茶具有一定的养生效果身体虚弱的女性朋友经常喝一些姜枣茶还可以起到补气血的作用，只是喝姜枣茶时也需要留意一些问题，选择合适时间喝会有更好的保健效果，那么姜枣茶早上空腹喝好。
9、古人曰“空腹茶令人心慌”，特别是空腹饮浓茶时，因茶中咖啡碱含量较高，会加速心率而致心慌，这是“不饮空腹茶”的又一原因，由于茶中咖啡碱的“空腹”作用，空腹饮茶会更加重饥饿感，严重者可致低血糖性休克，于。
10、因人而宜，早上空腹饮茶，尤其喝浓绿茶，对肠胃保健不利，绿茶没有经过发酵，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚咖啡碱能保留鲜叶的85%以上，也正是这些天然成分，如果在空腹状态下饮用，茶叶中的部分活性物质会与。
11、，空腹喝茶会加重饥饿感，严重者可致低血糖性休克空腹喝茶空腹喝茶等于“引狼入室”，我国自古就有“不喝空心茶”之说空腹或早上起床后，应先喝一杯白开水，再吃一些点心，然后再喝茶3忌饭前喝茶 饭前喝茶约。
12、因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状，如心慌头昏手脚无力心神恍惚等不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝浓茶，更容易出现上述症状这在。
13、因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状，如心慌头昏手脚无力心神恍惚等 不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝浓茶，更容易出现上述症状这。
14、5患有胃肠疾病或者心脏病失眠等情况的人群，尽量避免喝浓茶，如果有长期空腹喝浓茶的习惯的人，很容易导致胃病6建议早上空腹喝一杯温开水，可以清洗肠胃如果有饮茶的习惯，可以适当喝清淡的有助于安神作用的茶叶。
15、空腹之时不要立即饮茶因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状，如心慌头昏手脚无力心神恍惚等不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝浓茶，更。
16、早起后空腹饮浓茶，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，还可能损害神经系统的正常功能但清晨饮淡茶的话，则妨碍不大每个人的体质不同，饮茶因人而异，不是每个人都可以接受早上喝茶的想尝试开始在早上喝茶的人。
17、可以但不要多喝荷叶有降血压的作用，荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压高血脂高胆固醇。
