1、炸好的秋葵，外酥里嫩，有蒜香又；盖上盖子闷几分钟即可，这样秋葵的肉质会变得更加柔软，秋葵中的营养成分也能 更好的溶于水中3炖汤在做菜炖汤的时候也可以加入适量的秋葵干，晒干的秋葵会更耐煮一点，这样能提升菜肴的口感，营养价值也会大大增加；将过了凉水的秋葵去头去尾中间切开后摆好盘，将料汁淋在上面，凉拌秋葵就做好了这道菜非常开胃，而且营养价值也很高，夏天必备凉拌秋葵 第2道菜是秋葵炒蛋也很简单，将秋葵洗净，起锅烧水，水沸后加入一点盐，加入；秋葵的做法 主料 秋葵 250g 腊肠 100g 银耳 10g 辅料 油 1大勺 盐 1小勺 步骤 1准备原料 2银耳放水中浸泡半天 3清洗掉泥沙后，并把根蒂去掉，撕成小朵 4腊肠清洗一下，放锅中蒸20分钟 5放凉后，将腊肠；1准备材料秋葵，香肠，植物油，大蒜，生抽，盐，白糖，鸡精2秋葵洗净后用刀横斜着切成斜片，香肠也是横斜着切斜片3大蒜去皮洗净后切成片4炒菜找一口铁锅刷干净，擦干后，放灶上开大火放入植物油油热后；秋葵现在已经成为人们餐桌上必不可少的一道菜，很多人都非常喜欢吃秋葵，通过上文相信大家已经知道了我们在日常的生活中应该如何选秋葵，原材料的重要会取决于做菜的口感，也向大家介绍了秋葵的做法，大家在家的；第四种方法用秋葵炒肉1准备材料秋葵植物油猪肉酱油料酒盐味精2黄秋葵漂洗干净后，找一个铁锅，清洗干净，加水，放在炉子上，开大火，烧开，放入清洗干净的黄秋葵，2分钟左右捞出3蘸好的秋葵是绿；方法步骤 1 将秋葵黄彩椒洗净，培根用水冲洗一下备用2 锅里烧开水，放入洗净的秋葵汆烫2分钟3 捞出秋葵，过一下凉水后沥干4 将秋葵斜切成段，黄彩椒切丝培根切小块备用5 锅里倒入少许植物油，放入姜片。
2、秋葵做菜方法一油淋秋葵嫩豆腐 喜欢吃秋葵，也喜欢豆腐，两者放一起也挺美味的！夏天到了，最爱这么清爽简单的凉拌菜自今日起以后尽量只记录素食菜谱了20160712用料 主料秋葵 几根 嫩豆腐 两块 调料盐；1咸肉片炒秋葵 材料秋葵，辣椒，咸肉片，蒜做法1秋葵和辣椒切成片，将咸肉片切成几段2先爆下咸肉片，盛起3另起锅，加蒜茸，半焦时倒入秋葵和辣椒，翻炒一小会，点入精盐，葱匀4再倒入咸肉片，兜匀；1五花肉洗净如果冷水加适量黄酒煮，用盐洗净秋葵2锅中烧开水，放入秋葵和红椒煮，取出放凉后切片秋葵可以横着切，也可以斜着切，红辣椒可以切成小块3五花肉只要是熟的，不要炖，放凉了切成薄片，越薄越好4；而后会经常买来做给家人吃，习惯了它的味道，就会越吃越喜欢秋葵的嫩荚肉质柔嫩，口感爽滑，一般可以炒食做汤腌渍凉拌，罐藏等，下面就给大家分享一道小炒秋葵的详细做法，喜欢自己动手做菜的朋友就一起来试试吧。
3、今天就给分享给大家一个黄秋葵好吃的做法，十分的简单易做只需学会这招，再也不需要担忧做出来的黄秋葵口味老，嚼不烂，不进味了假如你也喜欢吃秋葵，赶快收藏起来吧，尽管秋葵价格有点儿高，多吃对身体好，大伙；1秋葵去蒂洗净，斜刀切断，红椒切片，鸡蛋打撒加少许湿淀粉搅均备用2锅上火加大豆油烧热，下鸡蛋小火慢炒，炒制金黄色成小块状到盘中备用3锅上火加清水烧开加少许盐和食用油，然后下切好的秋葵段以及红椒片焯水。
4、8炒锅烧热，倒入植物油，放入花椒粒，炒至花椒煎出香味，油温看着要冒烟那种状态，关火很多人烧油的时候都是；1秋葵好吃不粘的方法 秋葵整根洗净，再用清水浸泡10分钟以上，如果用淡盐水浸泡就更好了泡好的秋葵可以切去蒂把，但绝对不能露出里面的籽，这样才能避免秋葵的营养流失也可以不切蒂把整根下锅，做菜之前再切去蒂把。
