肋排切成小块，放在水里焯一下捞起，洗掉血水后待用2 把刀豆的两端摘掉，洗干净，然后把刀豆放在油里煸炒3分钟后捞出放入盘里待用3 在锅里再倒入适量油，把八角，姜片，蒜片和辣椒煸炒至香味溢出4 把排骨倒入锅；大火煮开后转中小火煮，然后加入新鲜莲子，等粥煮至粘稠时加入泡好的枸杞，再煮两分钟即可关火喝时配小菜或加糖都可以哈；可以促进肠胃蠕动，改善肠胃功能，对身体排毒可是大大有益的哦 Tips这五种豆子一起煲汤，能起到很好的养生效果，长期食用；刀豆子里面的种子是可以吃的，但吃食量不易过多，有吃食中毒的相关报道，少量吃食影响不大，此豆种子还可以作药物使用。
因为一杯无渣的美味新鲜豆浆就在餐桌上等着你！采用超微原磨，让每一颗豆子都可以实现完美破壁，豆浆口感细腻，恒温控制更可保；2 食用刀豆时，必须注意火候，如火候不够，吃了有豆腥味和生硬感，会引起食物中毒，故一定要炒熟煮透，但要保持碧绿，不能煮成黄色3 治颈部淋巴结核鼠疮初起用鲜刀豆荚20克，鸡蛋1只，黄酒适量，加水煎服；先把豆子洗干净，特别注意把沙子淘出来，不然的话，吃到沙子就 5放入料酒，可以祛除腥味，更好的帮助排骨入味6炒至排骨表；可以煮汤，但估计清汤寡水的，不怎么好喝的建议配点荤的进去，如排骨；刀豆红枣煮汤的做法 材料 山药，鸡汤，胡萝卜，西兰花 做法 1去肉的鸡腿骨，蒜和姜片加水煮开转小火炖1小时左右2萝卜和西兰花都是作装饰用，不用太多胡萝卜切成自己喜欢的形状 3胡萝卜和西兰花入盐开水焯烫几。
然后把豆子煮到变色，再捞出来找个通风空旷的地方，最好有阳 一般我们吃萝卜，就是炖汤或者煲汤喝，也可以试着干一点，味道；新鲜的鳜鱼含有丰富的优质蛋白，钙，钾，锌等人体所需的多种矿 山药做法有很多，可以蒸熟后蘸糖桂花吃也可煲汤，搭配谷物；1排骨剁成小块，冲洗到没有血水为止，冷水上锅，加姜片，料酒一起焯水2锅中淋入少量的食用油，倒入排骨翻炒出香味3把炒好的排骨倒入土锅中，加生抽，老抽，蚝油，姜片，倒入没过食材的热水大火煮开，改中；买一条新鲜的鲫鱼放进搅拌杯，放上葱和姜，再加一些水按下一 炖盅里面可以做粥，也可以做米饭，外面煮汤，一举多得。
1刀豆子焙焦研粉，每次6g，用甜酒送服，日2次 2无花果捣汁半杯，温开水冲服 3小冬瓜1个，冰糖90g，瓜剖开不去瓤，填入冰糖合好，蒸熟服，连用7天 4茶鸡蛋1个，煮熟，饭前服，每天1～2次 5鳖蛋数个，用酒煮；剥完的新鲜蚕豆，是不需要用水清洗的哦，可以直接用来烹饪，因为蚕豆一碰水就会影响到豆子的鲜嫩度话说回来，如何快速又完整；1准备新鲜的刀豆2加点盐到水里，放入刀豆浸泡半个小时3洗干净的刀豆放阳台上晾干水分4晾干水分的刀豆，去掉两侧的筋5切成菱形小条，约小拇指宽即可6切好的刀豆放入一个干净无油的盆里，放入适量的盐。
