晚上吃葡萄是可能会引起发胖的，葡萄中含有一定量的碳水化合物就是糖，而一克的碳水化合物产生四千卡的热量如果吃葡萄过多，会造成过多碳水化合物的摄入而引起能量的超标，过多的能量就会以脂肪的形式储存在体内而引起发胖。
晚上适量吃葡萄一般不会发胖，但如果经常在晚上吃过多的葡萄，也会有发胖的危险晚上运动量较少，代谢减慢，并且葡萄中的果糖含量及水分含量都比较高，睡前吃得过多，容易造成身体能量消耗不完全从而导致脂肪堆积，或者是多次。
葡萄酸甜多汁，是日常生活中常见的一种水果，极受人们喜爱但由于葡萄面含有大量糖分，许多人担心吃葡萄会胖，那么，吃葡萄究竟会不会造成身体长胖呢这里的回答是如适度食用，不会为什么说“不会”呢，一起来了解一。
