肉末酸豆角1我们准备一个小盆，倒一包酸豆角把五花肉切成片，然后用刀切成肉块，放在盆里备用生姜切成菱形片，大蒜切成薄片，小葱切成葱花，小米椒切成辣椒圈备用2接下来，我们将酸豆焯一下以去除咸味把锅。
可以做酸豆角炒肉末，需要准备酱油，淀粉，生姜，野山椒，干辣椒肉末以及酸豆角，锅中加入适量的油烧热，把生姜末，干辣椒放进去翻炒均匀，香味炒出来以后把肉末放进去翻炒出香味，肉末翻炒变色，把酸豆角放进去翻炒一会儿。
肉末酸豆角的热量以100克可食部分计是338大卡1414千焦，单位热量较高每100克肉末酸豆角的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%参考资料更多肉末酸豆角信息见薄荷网食物库。
豆角 豆类蔬菜主要包括扁豆刀豆豌豆豇豆等，大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸好的脂肪，矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜猪肉 富含优质蛋白质微量元素及某些维生素的食物。
4将碗盖在泡菜坛口，倒入开水，不仅杀菌，还能起到防水密封的作用55天后，打开坛盖，一股清香的酸斑就出来了取适量酸豇豆做一个酸豆炒肉末1豇豆去头去尾，清洗干净，晾干备用2准备一个可以密封的容器。
夏季是豆角盛产的季节，街边的豆角摊也是一个挨一个，家家户户的餐桌上都少不了豆角豆角的吃法有很多种凉拌，清炒等，清香的豆角，不管怎么做，都深受大家的喜爱今天人流网小编给大家介绍一种豆角的新吃法肉末酸豆角。
