1先将干红枣洗干净，然后将红枣晾干待用2将干红枣加入到锅中，然后滴点食用油，把它煮沸，如图所示3然后捞出干红枣，放在笼屉上面蒸，盖上锅盖，煮20分钟4好了之后，就可以出锅，等到冷却后即可食用。
大枣蒸十五分钟左右就熟了，提前把大枣浸泡一下去核，冷水上蒸锅计时十五分钟就行啦。
3将大枣取出，晾凉，再蒸20分钟 4取出，晾凉，再蒸20分钟 5晾凉后装入容器，就可食用 6每蒸一次，大枣颜色加深一次，蒸后大枣更补血 小贴士 蒸时保持干，千万不要让水进枣。
2大火至少40分钟，至熟透即可 营养功效 1枣的好处，对女人的补血养颜，它居功首位2煮粥的时候放几颗干红枣，更是香甜无比干枣可以用来蒸枣卷，熬稀饭，或者把它蒸熟泡在蜂蜜里面随时都可以吃，干枣和鲜枣的营养。
1红枣可以生吃，通常煮5至10分钟，最好事先浸泡在水中，然后煮得更快，通常，您不需要煮太长时间，可以煮5至10分钟，煮的时候看看，红枣应在整个锅中煮沸，直到皮肤略微破裂2购买的干枣可以倒入纸板箱中，放在阴凉。
熬制30分钟之后加入少量的食用盐会增加粘稠度，粥也比较容易熟会影响口感，在熬粥时我们也可以放上几粒大枣，那样熬出来的粥味道更加清香，营养也更加丰富红枣小米粥用冷水还是热水 冷水很多人平时煮粥的习惯都是用。
