六旅游时间适度一般以一星期为宜这是因为旅游时间过长，体力消耗过多，对身体健康反而不利，这就需要“适可而止”，旅游途中还应妥善保管好钱物，注意饮食卫生，睡眠时间充足等总而言之，人流网希望老人们在旅游时。
二旅行中要处处留心注意饮食卫生老年人在旅途中饮食宜清淡，少吃方便面，多吃蔬菜水果，防止便秘不食用不卫生不合格的食品和饮料，不喝泉水塘水和河水尽量在驻地餐厅用餐，自备餐具和水具，既方便又卫生值得。
老年人由于年龄都比较大，身体机能比较低，在旅游时非常容易发生事情，所以出去旅游的话一下这十大注意事项一定要牢记哦哟！一选择适宜的季节对年轻人来说，一年四季都是旅游的好时光，即使在寒冬腊月，也可踏雪赏梅，领略那红妆素裹的自然景。
老年人旅行注意事项长途旅行，生活不规律，身体易疲劳，旅途衣食住行又诸多不便，这些都会给老年人身体带来不利，，老年人旅行应特别注意保健临行前要体检 老年人旅行前都应体检，征得医生同意，方可前往然后再根据各自。
1临行前要体检老年人旅行前都应体检，征得医生同意，方可前往出游前应做一次健康体检，全面掌握自己的身体状况然后再根据各自的身体状况和病情，选定旅游点，安排旅行日程，能远则远，不能远则近，不要勉强注意感冒气候。
老年人长途旅行最好坐卧铺或飞机，也可分段前往如果条件不允许，必须搭乘公共交通，则要尽量减少转车老人拖着行李腿脚又不便，频繁换车太奔波，容易觉得疲劳6旅途中注意休息 老人易疲劳且不易恢复，旅游中要有充足的。
老年人外出旅游注意事项 作者安全文化网 文章来源安全文化网 点击数391 更新时间2010810 一选择好旅游的路线和地点 老年人因精力有限，腿脚不便，选择的旅游路线不宜在偏远地区也不宜选山高路陡的旅。
