1、如果去西藏那里旅游的人进藏前注意不要感冒，万一患感冒的人最好推迟进藏，因为在高原上感冒不易康复，严重的还会引起肺水肿及其他多种并发症所以，准备一些感冒药品和胃肠类约品是非常重要的由于高原紫外线比较强，带上；1去拉萨旅游要注意的是安全问题2这主要是由西藏高原的地理和自然环境决定的拉萨海拔三千七百多米，从大陆低海拔地区到达高海拔的低氧环境，身体有一个适应过程如果不注意的话，很容易引发高原反应，严重的；千万不可单手9人身安全方面不需要担心，西藏很安全，街上很多武警巡逻，完全不需要担心10选择西行川藏拼车租车前往，司机会提醒大家一些注意事项，不必担心如果是自驾游前往，去之前多读一读西藏旅游攻略。
2、5，进藏前注意不要感冒，如患感冒最好推迟进藏，因为在高原上感冒不易康复，严重的还会引起肺水肿及其他多种并发症所以，准备一些感冒药品和胃肠类药品是非常必要的6，西藏气候的特点是干燥缺氧气压低，进藏前；1自身条件是否适合去高原地区心脏病哮喘病高血压孕妇，不宜进藏，不过进藏前也不用特意做什么体育锻炼去拉萨之后，注意保暖，避免感冒，感冒可以引起肺水肿，比较严重2时间上选择旺季还是淡季旺季时间5月到；拉萨旅游注意1西藏海拔高日照强烈，早晚温差大，注意保暖除了带保暖的衣物之外，请带好墨镜太阳帽防晒霜润唇膏等2在西藏旅游大部分时间都是在车上度过，建议准备一些高热量如巧克力牛肉干等食品备用3；对于有的人来说，拉萨是一个永远到不了的地方拉萨的海拔可能会让某些人不能呼吸出门旅游时，一定要查看目的地的行前须知，做到有备无患今天就给大家盘点一下七月份去拉萨旅行需要注意什么1如果拉萨是你第一次。
3、去拉萨旅游必须注意的事项 进藏旅游需要的证件 因西藏有许多旅游地区属于我国边境或非完全开放区域，故我国公民包括港澳同胞进入此地区旅游参观必须办理边境证，否则不许进入对于持有有效护照，且此护照办理过出境签证即；拉萨旅游注意事项一关于高原反应高原反应为正常生理现象，不必过多担心去拉萨之前可以提前四天或一周服用高原安之类的缓解高原反应的药物去之前如果感冒，需要病好之后才可进藏 如果在拉萨出现重感冒千万不能轻心，应；西藏旅游注意事项二到青藏高原旅游宜穿宽松保暖的衣物，因为日光强烈，最好戴上墨镜太阳帽防晒霜以免紫外线灼伤皮肤初到高原进食切莫过量，可多吃点蔬菜水果，多喝水，每天早上参观活动前喝足水，活动时喝水次数；去拉萨注意事项 1初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前35天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿2在高原期间应戒烟，一氧化碳是香烟的重要产物，更易与血红蛋白结合。
4、西藏特殊的高原环境，对身体会有一定的影响，，到西藏旅游之前一定要去医院作身体检查，在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下，才能启程有心脏病严重贫血哮喘和高血压的人，不宜到西藏旅游进藏途中注意事项；注意事项之8月去旅游应该是拉萨最热的时候，由于拉萨日光充足每天下午3点到6点特别晒，拉萨的温度完全依靠太阳，只要太阳被云遮住气温就下来了有太阳的时候可以穿短袖或者薄的长袖衫，一没有太阳就需要外套了注意什么；那么西藏因为海拔比较高的原因，和我们所居住的环境有很大的差别，想要进藏旅游的话还是有很多的方面需要注意的一预防高原反应在西藏最可怕的大概就是高原反应了，有的人反应非常的强烈，也有的人能够很快的适应，在进藏。
5、1大号背包去拉萨最好不要用拉杆箱，因为道路崎岖，根本没办法拉着走，而手提又会很重很费事2高原安药针对高原反应，不建议买氧气罐或红景天口服液之类的，高原安易携带，可备一时之需3腹泻药感冒药消炎；有的在门外生一堆火，有的在门口插上树枝或贴一红布条外人见到此标记，切勿进入藏族一般不吃鱼吓鸡肉和鸡蛋，不要勉强劝食但现在这类饮食习惯已有很大改变赴西藏旅游请大家遵循当地风俗和文化，尊重藏族同胞。
