能吃的有面包，蛋糕，牛角包，土司，馒头，还有午餐肉，方便面，威化饼干；自热火锅，自热米饭还有一些压缩饼干矿泉水之类的都是挺不错的选择，方便面也是挺不错的，随便弄一些水泡一下就可以吃的；1，八宝粥与同上产品能好一些也可以追加一些豆奶面包火腿等等2，建议吃饭青菜及水果黄瓜小的西红市每天可以带饭，早上叫父母做好后，中午带到学校吃或者，在学校里也应该有订房的地方吧，叫他们给；，食品所含水分越少包装阻氧能力越强，存放越久大米小麦面干燥过的风干豆子，糖醋盐白酒等基本都可以看做无限期保存纸面上，90压缩饼干能放4年，自热口粮3年，美军MRE能放5年，大部分军用；不易变质的食品大米，谷物，面食罐头食品汤，蔬菜，西红柿水果橙子和苹果小吃薯条，饼干，坚果水每人每天两升三餐保持营养均衡，吃天然食物，可以增强免疫力，防御疾病饮食上以好消化为主，避免过咸。
3食物 路线通常饭店便利店较少，这个时候自备水和食物就显得十分重要了除了干粮类，还可以准备一些加热工具，这样一来也可以一边吃到热食，一边感受这神奇的大自然风光，岂不妙哉4衣物 气温非常低，偶尔还会遇上；做成干粮的食物，其实有很多种像一些米啊，面啊什么的都可以做成干粮还有一些肉啊什么的，变成腌制品或者乳制品之后也是可以当成干粮的；栽培粮食作物不仅为人类提供食粮和某些副食品，以维持生命的需要，并为食品工业提供原料，为畜牧业提供精饲料和大部分粗饲料，故粮食生产是多数国家农业的基础通常，粮食作物也是农作物中的主导作物，世界粮食作物种植面积约占；小米宜与大豆或肉类食物混合食用，这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸，而大豆的氨基酸中富含赖氨酸，可以补充小米的不足小米粥不宜太稀薄淘米时不要用手搓，忌长时间浸泡或用热水淘米小米的蛋白质营养价值并不比大米更；长途开车可以带一些速食食品，如自热米饭自热火锅自热米线等等，长时间驾驶需要及时补充能量，可以准备像鸡腿酱牛肉这类的包装卤制品，或者是压缩饼干能量棒这类的食物，帮助自己迅速恢复体力长途开车必备干粮。
干粮是指那些方便携带的粮食制成的熟食比如，馒头，花卷，饼，炒面，麻花，窝窝头，等等等等；4干粮有哪些食物图片1生活中常见的传统干粮有大饼馒头烙饼馍馍老玉米窝窝头风干牛肉煎饼胡饼等食物，而现代干粮比较常见的有快餐面面包饼干压缩饼干压缩干粮罐头等食物 已赞过 已踩过lt 你对这个回答；1猪肉松牛肉松鱼肉松不喜欢肉松的骑友，可以换成牛肉干2涪陵榨菜，这是个好东西3旅途中最好带比较硬实的水果，以防在携带过程中被压坏，影响品质和卫生推荐苹果梨橘子柚子4陈皮话梅。
我是一个非常喜欢吃零食的人，除了当地的小零食外，我还常常自备一些干粮还不是因为穷所以，下面给大家推荐几款方便易带易够买的小零食1 泡面 泡面是万能的充饥食物，如果没有开水，就可以当做干脆面来吃；出远门最适合带的干粮，除了泡面之外，可以带一些点心，面包，火腿肠，这样的食物，因为这样的食物是可以随时随地打开就吃的，除了这些之外，我觉得还应该带一些苹果，因为苹果易储存，而且提供人体所需的维生素。
