因为外出旅行，不同目的地的气温以及气候都无法控制，所以衣服选择尤其重要，不易透气排汗的服装最容易造成感冒，非常易于变换的服装是首选最佳选择防风夹克俗称冲锋衣+ 快干面料的衣裤贴身的组合，防风夹克冲锋衣。
医生解释，治疗感冒的最佳方法为多休息，多饮水，在出行的过程中，多休息难以做到，，感冒时所出现的全身乏力肌肉酸痛鼻塞流涕等症状会让旅途的乐趣大打折扣，所以，缓解症状的药物就成为了极佳的应急品“感冒。
这是非常有效的一招防止感冒的办法还有就是在出行的时候，一定要带上一些感冒药消炎药和防止拉肚子的药品感冒药是防止由于气温变化而患上感冒或者发烧这类的病症，而消炎药是为了防止在旅行过程中，遇到了外伤，或者。
在预防方面，出门前要充分休息，旅行中尽量多喝水，根据温度的不同衣服也要增减身体抵抗力弱的人，最好戴口罩，准备好多个，每3小时更换一次旅行中健康的预防肠胃病在家里做的家常菜，特别是肉类料理，出门的时候在路。
，已经出现感冒或流感症状的孩子，一定要按时服药，避免舟车劳顿加重孩子的病情方法二 旅途中需注意 自带矿泉水和水果，保证孩子的饮水量及维生素的补充由于为了避免细菌滋生导致二次感染，医用口罩需4小时更换一次。
你要出去旅游了啊，恭喜恭喜，好好享受旅程哦不过要是不想让感冒影响行程可要好好注意一下哦，多带点衣服，小心着凉，也不要吃太冷的东西，，备点感康是很好的，感康具有很好的预防感冒的作用，可以保障你的旅途不受。
旅途中缺医少药，有远离医院，若出现感冒症状，可采用以下几种方法，加以缓解 1 自我按摩用大拇指揉按迎香太阳风府3个穴位每穴3分钟，以穴位处有轻微酸麻感但不疼痛为佳然后双手擦鼻翼揉眼球按眼眶捏。
感冒旅行在异地，气候温差较大，忽冷忽热，容易感冒，但只要注意，就可以防治即使感冒，早些吃药，就可痊愈中暑夏日旅行如果中暑，要立即转移到通风凉爽的地方休息，并服用仁丹十滴水，在太阳穴人中处涂风油精最。
还用问吗，果断去医院，去青海感冒再正常不过了。
天气 我们在平时生活中需要养成关注天气变化的习惯，当天气变暖或者转冷的时候都能穿合适的衣服时机 感冒或发烧早期一定要吃一些预防药，防止病情恶化隔离 平时身边有感冒的人时，一定注意做好隔离措施，防止被病毒传染。
，也可以用苏叶也叫紫苏叶泡开水，效果也很好本草化义中说紫苏叶“为发生之物，辛温能散，气薄能通，味薄发泄，专解肌发表，疗伤风伤寒凡属表症，放邪气出路之要药也”最初感冒时用苏叶三五克。
旅游遇上生病问题不大可自行休息解决，如果确实比较严重且影响正常生活就得到就近正规医院进行治疗外出旅游必不可少就是准备一些药品，主要是避免旅途中水土不服而生病，小病应该多休息调理，遇到高烧等特殊情况应该及时到正规。
预防的最主要方法是洗手，有证据表明戴口罩也是有效的普通感冒偶尔会导致肺炎，可以是病毒性肺炎或是继发的细菌性肺炎普通感冒没有药物可以治疗，但感冒的症状是可以治疗的它是人类最常见的感染性疾病，平均成年人每年患。
5冲服蜂蜜蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病6服酵母美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现，在制作面包的酵母中，含有一种可防。
