在严冬时节，老年人要特别注意加强耐低温锻练，调养好饮食搭配，最好是每日用冷水洗脸，开水捏脚，以提高免疫力，避免流行性感冒产生老人冬至养生要留意这种事注意保暖 当寒流或强冷空气扑面而来之时，老年人血压高中风的。
1出行前要进行体检 老年人旅行前要对自己的身体进行一次全面的检查，原有的疾病如冠心病糖尿病等控制情况如何，要掌握最新动态，征得医生同意，选择旅游点，安排旅行日程，不要勉强不少老年人存着“讳疾忌医”的想法。
1老年证要带好如今各地景区门票价格普遍不低，但许多地方凭老年证有全免或半免门票的规定2车站前防“上钩”不少旅游城镇的火车站前都有打着某某旅社小旗的导游员，以及“优惠”住宿的揽客者和“宰你没商量”。
1注意过敏 有过敏史的老年人，要尽量回避有花之处，也可事先口服朴尔敏等抗过敏药，以防花粉过敏2防止意外 行动宜谨慎小心，坐车乘船登山均需精心安排，最好有人照料随行出游时，老人应尽量避免走陡峭的。
老年人出外旅游应注意以下几件事第一旅行前要做健康检查，预防旅行途中旧病复发老年人自我感觉没病时，也并非真的无病，只不过有些潜在的病尚未暴发而已，一旦发现有不适宜参加旅行的病症，就应当机立断放弃旅游。
老年人旅游，最好先做个全面的体检确认没有不适合旅游的身体疾病之后再出游，避免路途中出现意外疾病的状况身体有不适的老人应该随身携带相应药品，有家人陪同游玩旅途中不宜过度劳累，冬天注意保暖夏天注意防暑，等等。
1临行前要体检 老年人出门旅游前都应体检，征得医生同意，方可前往然后再根据各自的身体状况和病情，选定旅游点，安排旅行日程，能远则远，不能远则近，不要勉强出发后要及时向随团保健医生介绍病情，独自或结伴旅行时。
一老人出游，健康一定是第一位 行前要体检老年人旅行前都应体检，要根据各自的身体状况和病情选定旅游点，安排旅行日程出发后要及时向随团保健医生介绍病情，独自或结伴旅行时，要有人陪同照顾二旅行中要处处。
富含了对人体健康长寿的矿物质和微量元素，在当地生活着很多古稀期颐老人，让这里成为了一个名副其实的长寿之乡老年人外出旅游时，需要注意以下的一些事项1选择信誉佳的旅行社 老年人外出旅游，一定要集体去并选择。
老年人外出旅游注意事项 作者安全文化网 文章来源安全文化网 点击数391 更新时间2010810 一选择好旅游的路线和地点 老年人因精力有限，腿脚不便，选择的旅游路线不宜在偏远地区也不宜选山高路陡的旅。
老人们都精神抖擞很早就来到机场，一个团中共有30人老人旅游是一件好事情，至少证明他们生活的还不错，至少证明他们的身体健康，，毕竟年龄对一个人来讲，多少还是跟疾病有点联系，，老年人旅游一定要注意以下。
4住宿选择要注意的问题老年人的住宿并不需要多么豪华，为老人选择酒店最好还是交通和购物都比较方便的位置才好这里为你推荐一下大东海的几家酒店，而且不用预订像是海景房等之类的比较昂贵的客房，老年人只要睡眠环境。
老人旅游注意事项 1，目的地选择 走马观花的快节奏行程绝对不适合长辈，不仅身体累，心更累一般一周左右的深度休闲游是最合适的选择旅游之前一定要了解爸妈的游玩需求，千万不能以个人好恶来决定，你所认为好的不一。
老年人出游的十大注意事项 1老年人出游需带上常备用药尤其是老年慢性病患者，除了带日常服用的药物外，还须准备一些特殊的急救用药2老年人出门应注意感冒气候变化无常，时风时雨外出时要备足衣服，携带雨具，鞋袜。
1临行前要体检老年人旅行前都应体检，征得医生同意，方可前往出游前应做一次健康体检，全面掌握自己的身体状况然后再根据各自的身体状况和病情，选定旅游点，安排旅行日程，能远则远，不能远则近，不要勉强注意感冒气候。
带老人出去旅游，留意事项一动身前做好身体检查，能否能够前行衣食住行提早准备是最根本的，依据父母的安康情况要做好突发情况的应对措施，旅游目的地的天气要提早留意，旅游行程，项目，要提早方案，家里也要布置好，以免。
