1、去西藏旅游注意事项 西藏旅游穿衣指南西藏春季35月此时进藏的游客一般都是奔着林芝的桃花去的，此时的西藏还是略带寒意的因为是出外旅行，多行动，所以衣服和裤子的话建议穿宽松点的运动服或者休闲服，鞋子轻便；去西藏需要准备的，和注意事项 1关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片吸氧输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力3动作慢一点；引导语西藏是我国最接近白云的地方，去西藏我们应该注意什么呢？以下是我整理的西藏旅游注意事项，欢迎参考！1什么是高原反应 高原反应是人因海拔高度造成的气压差含氧量少空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔。
2、西藏特殊的高原环境，对身体会有一定的影响，，到西藏旅游之前一定要去医院作身体检查，在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下，才能启程有心脏病严重贫血哮喘和高血压的人，不宜到西藏旅游进藏途中注意事项；由于受自然环境气候条件和经济发展水平等方面的制约，西藏道路通行条件差安全防护基础设施不健全交通安全管理科技手段匮乏，我们去西藏旅游时，要多加注意安全下面就让我告诉你西藏旅游安全注意事项有哪些，一起来看看吧！ 西藏旅游安全注；进藏旅游的注意事项 1有严重高血压心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏2西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当切勿吃的太饱，增加肠胃负担，自然会克服可适当服用；就改喝奶茶吧，香香甜甜的早饭可以吃稀饭加包子或面条，午饭和晚饭就凑和吃点川菜吧酒可以喝，但少喝为妙西藏旅游不是想象中的困难，人放松心情进藏，一切顺其自然点，万事想开点，旅游就会很愉快了。
3、5西藏较为干燥，常涂润唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点6西藏日照较强，防晒护肤品可以多带点，为了旅途相对舒适，请携带帽子和太阳镜7带上厚一点的外套，到各旅游目的地基本都要经过；3高原及高原反应并不可怕，用良好的心态去战胜对高原的恐惧，这是预防高原反应的最好良药高原反应就象晕车一样，与体质好坏无关，人生能有几次来到雪域高原又有几人能感受到高原反应高原反应，也是来西藏旅游的一种；在西藏户外旅游的时候，要注意防晒，除了要穿长衣长裤，带上遮阳帽，戴墨镜，还有面罩或口罩之外，也要给自己的肌肤加上防晒指数高的防晒霜还有要多喝水，在高原活动水分流失比较严重 去西藏前要锻炼身体吗？ 西藏旅游最怕的就是高原反应。
4、1注意自己的身体状况并不是所有人都适合去西藏旅游，身体健康的人才能前往，患有严重的心脏病或高血压的人是不适合去西藏旅游的，如果情况不是很严重，还是可以到西藏一些低海拔的地方去旅游我们都知道一般人进藏都；自助旅游注意事项 1自助旅游有条件最好是结伴出行，未成年人或年老休衰者自助旅游时，必须由成年人陪伴2来之前最好预定好房间特别是晚上临时找住处会很被动， 注意自身安全最好自己一间屋，不要与陌生人合屋睡；而且，如果越是往高山上面走，温度就会越冷，，在去西藏之前最好将冬季的棉衣和毛衣带齐，这样才能做到有备无患，更好的驱寒和保暖3一定要记住在患病的期间，不要去西藏旅游如果我们身体感到不舒服，比如得了肺炎。
5、西藏，有着ldquo世界屋脊rdquo之称西藏旅游是个不错的选择，那么去西藏旅游的注意事项有哪些呢，下面就一起来看看吧 去西藏旅游的注意事项 01去西藏前要不要锻炼身体呢？西藏旅游最怕的就是高原反应，大家；西藏是我国最接近白云的地方，去西藏我们应该注意什么呢？以下是我整理的西藏旅游注意事项，欢迎参考！1什么是高原反应 高原反应是人因海拔高度造成的气压差含氧量少空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般。
