具体做法
用石菖蒲250克、远志200克、茯苓200克，共研为细末（约1个月的量），以密闭容器贮存。每次服10克，温开水调服，早晚空腹服各1次，连服3个月为1疗程。
本方中，石菖蒲能宁神、化湿开胃，善治因痰浊、湿阻而引起的神志混乱、精神恍惚、健忘或失眠等证。药理研究表明，菖蒲气味芳香，对中枢神经有抑制作用，起到镇静安神之效。远志主要有醒肺调气、安神、化痰功效。远志配石菖蒲被誉为“经典对药”，二味同用，对增强老年人的记忆力，改善睡眠质量，有协同增效的作用。茯苓能健脾补中、宁心安神。三味药合用，可起到化痰、健脑益智之功效。本方老年人适量服用，对防治头脑不清、记忆减退、心神不稳、失眠等症状，能起到一定的改善作用。不过，需要提醒的是，上方适用于早期老年痴呆兼体质肥胖者服用，如患者属阴虚火旺、口干咽燥者则不宜服用。
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