9秋天的雨，有一支金色的小喇叭，它告诉大家，冬天快要来了小喜鹊衔来了树枝造房子，小松鼠找来松果做粮食，小青蛙在加紧挖洞，准备舒舒服服地睡一大觉！还有小树叶呢，常绿树的树叶穿上厚厚的油亮亮的衣裳，落叶树的。
2秋天的雨，有一盒五彩缤纷的颜料你看，它把黄色给了银杏树，黄黄的叶子像一把把小扇子，扇哪扇哪，扇走了夏天的炎热它把红色给了枫树，红红的枫叶像一枚枚邮票，飘哇飘哇，邮来了秋天的凉爽金黄色是给田野的。
当秋风吹拂着你的双颊，稻田里，那一株株饱满的稻穗充满着成熟的喜悦，弯着腰，躬着背，低着头，它好像是成功者谦虚的楷模，当秋天来临时，硕果累累，秋高气爽，一股成熟的气息扑面而来，这一切都是那神奇的画布大自然，精心用粗细不一。
10秋天，是一个战场上归来的军事家，他在默默地思考着刚才的指挥过程11秋姑娘带着她丰收的果实，为农家带来了喜悦12秋姑娘穿着火红的衣裳带给人们丰收的喜悦13秋风姐姐悄悄地吹，秋雨阿姨轻轻地下，秋天在不。
秋天，在跑步之前，你可以进行伸展运动，甩甩胳膊动动腿，这些小动作，能够让身体开始预热，在这预热过程中能够有效的调节肢体器官，对于跑步有非常好的帮助，能够避免在跑步过程中出现腿脚抽筋的情况2运动要量力而行 运。
4经常深呼吸 秋季养肺，要经常做一做深呼吸很多人以为在紧张的时候做一下深呼吸，可以起到镇定神经的作用其实，深呼吸这个看似平凡的动作还有养肺的功效我们在做深呼吸的时候，胸肌处于伸展的状态，胸廓被扩大了。
你瞧，苹果像一个个红彤彤的小灯笼挂满了枝头果树旁边的几棵枫树被秋姑娘羞红了脸，红红的枫叶像一只只蝴蝶在空中飞舞着，好像在说“秋天来了，秋天来了”远处的大山也被秋姑娘染成了黄色，一眼望去像金色的海洋。
四年级秋天作文 篇1 秋天来了，秋天来了，大树穿上了金黄的衣裳，秋风扫过，一片片树叶从树上落下来，好像一只只蝴蝶在空中翩翩飞舞，地上满是落叶，给大地铺上了一层地毯 果园里，各种果子成熟了红彤彤的苹果像羞红了脸的小姑娘，躲。
今天教大家一个简单的运动小动作 扩胸运动 采取站立或者坐位姿势，两脚保持与肩同宽，然后吸气，两肘向后扩胸的时候，尽量扩张胸部，要抬头挺胸，配合吸气，呼气时两臂在身体两侧伸直，吸两次呼一次为一组一。
