1不宜空腹吃山楂 山楂干中含有大量的有机酸果酸山楂酸枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛2少吃生的山楂 生山楂中所。
枸杞可以和山楂一起泡水喝山楂枸杞茶是将山楂与枸杞冲泡的滋补茶山楂是良性食物，而枸杞是热性食物，两者一起泡水可以中和掉部分凉性，避免伤害肠胃除此之外，枸杞山楂茶还有以下作用一抗衰老 枸杞与山楂含有丰。
山楂是拉肚子的而且会开胃噢，菊花枸杞就是养颜的，可以减一定的肥，不过大多是水分，而且要长期喝才减一点点。
喝山楂枸杞茶还可以预防癌症，夜来香和山楂枸杞都含有一定数量的抗癌成分，特别是维他命E和黄酮甙的含量特别高，这些物质可以防止病毒对人体组织细胞产生破坏，可以防止细胞癌变健康人喝枸杞山楂茶可以预防癌症，而癌症患者喝。
可以长期喝的常喝山楂和枸杞茶能开胃消食活血散瘀补肾益精养肝明目补血安神山楂能开胃消食化滞消积活血散瘀化痰行气枸杞有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳功效常喝对身体有好处。
可以具有很好的清肝明目，降血脂，降血压，而且通大便的功效，主要适用于三高人群，高血压，高血糖，高血脂人群，决明子有很好的清肝明目的作用，山楂既有活血化瘀降血脂，疏通血脉，枸杞子具有滋补肝肾的功效，具有治疗肾阴不。
