1、民间习俗认为，清明节吃个鸡蛋，一整年都有好身体清明节吃鸡蛋其源起是先秦时代某些地区有禁火习俗，多日的禁火寒食，煮熟的鸡蛋是度过这一时期的最好的食品储备清明节这天鸡蛋除了吃，还可以玩，大致分为两种，一种是“；清明节传统美食有青团撒子煮鸡蛋枣糕清明饭等1青团艾草叶洗净，锅中焯水后，榨成汁，倒入糯米粉中搅拌揉成团，面皮包上豆沙，锅中蒸熟即可，松软可口2撒子面粉加盐，油搅拌揉成团，擀成面皮，切成条；清明节应该吃什么传统食物1 南京清明节传统食物1青团和河蚌豆腐汤 南京人最熟悉的清明美食就是青团了江南的“麦浆草”，清明而生，过则难觅，也正是因为如此，用麦浆草做成的青团子，在江南一带的民间清明食俗中格外重要每到清明；江南在清明节吃的传统食物有1青团 江南的“麦浆草”，清明而生，过则难觅，也，用麦浆草做成的青团子，在江南一带的民间清明食俗中格外重要每到清明，江南百姓必到田间揪一把“麦浆草”，回家捣烂压汁，与晾干。
2、清明吃什么东西1 清明吃什么东西 1马兰 马兰是一种野菜，在乡间的田地里经常可以看见清明节气的时候，马兰是最鲜嫩的时候，而且在民间有这样的传说，清明节吃马兰可以有明目的作用，吃了眼睛会亮，眼神会好所以大家；清明节要吃的食物有很多，蒿饼青团清明螺等，，我国南北各地在清明佳节时还有食鸡蛋蛋糕夹心饼清明粽馍糍清明粑干粥等多种多样富有营养食品的习俗；还有一种比较流行的吃法是炒肉丝7清明节养生吃什么好mdashmdash五谷 清明时节养生要都吃谷类食物，如燕麦荞麦扁豆薏米花生黄豆咖啡豆葵花籽等这些又是种子植物，营养十分丰富，尤其是在清明；清明节的传统食品有青团子馓子蒸馍枣糕润饼菜五色糯米饭1青团子 清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯青团子油绿如玉，糯韧绵软，清香扑鼻，吃起来甜而不腻，肥而不腴青团子还是江南一带人用来祭祀；中国清明节吃什么食物 1青团子清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯青团子是用一种名叫“浆麦草”的`野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子 2艾粄客家人有句老话。
3、1吃馓子我国南北各地清明节有吃馓子的食俗“馓子”为一油炸食品，香脆精美，古时叫“寒具”寒食节禁火寒食的风俗在我国大部分地区已不流行，但与这个节日有关的馓子却深受世人的喜爱现在流行于汉族地区的馓子有南北；清明节要吃青团润饼艾粄芥菜饭鸡蛋馓子薄饼子推馍乌稔饭暖菇包朴籽粿等食物清明节是我国传统的节日之一，清明节一般是公历的4月4日或者4月5日清明节是什么时候 清明节一般是公历的4月4日或者4；清明节吃青团子馓子鸡蛋子推馍薄饼暖菇包等青团是清明节的特色的美食，每年清明将至，家家户户都会包来吃，这种食俗可追溯到两千多年前的周朝青团子油绿如玉，软糯清香，吃起来甜而不腻，是清明与寒食节时；清明节传统食物也很多，比如青团子艾粄bǎn暖菇包馓子sǎn和鸡蛋等，在我们北方老家会吃寒燕形状像燕子的馒头，重点和大家分享一下哦1青团子 清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯青团子是用。
4、在清明节的时候，合适我们吃的食物有很多种下面是我为大家精心整理的适合清明时节吃的食物有哪些，人流网希望能够对您有所帮助 吃什么传统食物 1暖菇包 暖菇包是泰宁的传统特色小吃暖菇原料学名鼠曲草，又叫佛耳草，当地人称为暖菇草每；所以说吃艾粄不仅好吃，还有一整年身体健康的美好寓意3吃馓子馓子在我们当地不常见，但也是有很长的历史了，古时候，清明前有个“寒食节”，不能生火，只能吃冷的食物，于是人们做了麻油馓子，叫做“寒具”，食用。
