能帮助孕妇补充缺乏的营养，减小流产几率五无花果 吃无花果可以补充黄体酮因无花果所含的营养成分，可帮助女性滋养身体，对卵巢和子宫的健康很有帮助以上内容参考 人民网黑豆补充雌激素 10大食物暖宫助怀孕。
孕酮低用食物来补充，可以多吃鸡蛋，尤其是鸡蛋黄可以多吃一些坚果，包括无花果核桃仁花生豆黄豆瓜子仁儿等还可以多吃一些含维生素C的水果，包括橘子橙子柚子猕猴桃哈密瓜香蕉苹果梨等等。
在黄体功能不全的情况下易发生自然流产，为有效预防自然流产的发生，在孕酮低的情况下要及早治疗其实孕酮低除了药物治疗以外，食疗也是最好的办法孕酮低吃以下食物有助于调理适当吃一些含果胶膳食纤维丰富的桃子柚子。
1孕酮低的女性应在在医嘱下补充天然黄体酮2孕酮低应多吃含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E成分的食物，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮3孕酮低适当吃一些含果胶膳食纤维丰富的食物，如桃子柚子。
还有服用蜂王浆和豆制品，如果孕酮严重不足，补充富含孕酮的食物是来不及的必须直接补充孕激素， 建议中医调理，请你不要乱用药，以免导致更为紊乱更难调理，西药不好，副作用大，老中医配方的怡心养颜橙花茶调理很见效quot怀。
专家研究发现黄体酮可以通过食物来补充，当下在人们的生活中有很多富含此物质的食物，专家称之为调经食物，下面介绍四种必吃的调经食物柠檬，它富含维生素C柠檬油精生物类黄酮素等，而丰富的维生素C有助於促进血液循环。
富含“天然黄体酮”的食物有哪些为什么人要多吃这些食物呢？黄体酮针对女生来讲是很好的一种雌性激素，也较为重要，可以保持女士的生理雌激素功效，还可以让身体愈来愈比较健康有一些食物里面有纯天然黄体酮，特别是草莓。
