这个不用固定时间的，当茶喝就可以，也可以按照说明来喝的我之前有个朋友也喝过这五包茶，后来又没喝了，之后他是看过一个， 徐辉经历 的 痛苦 回忆，该文其中有一些经验，他学了后整个人就慢慢好起来了。
一些女性，尤其是在孕期和哺乳期的女性不要喝五宝茶，因为五宝茶是针对男性的保健茶五宝茶的作用有益肾固精 组成五宝茶的五种食材具有益肾固精的效果，五宝茶也有益肾固精的作用一些出现阳痿的男孩子可以在日常生活。
所以推荐大家喝一些五宝茶，因为五宝茶也能够起到益脾健胃的效果所以大家如果感觉吃完饭之后腹胀恶心的话，就可以喝一些五宝茶，不仅可以消食而且对胃也是有好处的不过五宝茶也不能多喝，如果喝的太多的话很容易上火。
分别是益肾固精补气养阴改善腰膝酸软以及改善睡眠和补充精力五宝茶的组成成分是玛卡黄精枸杞桑葚以及红枣虽然五宝茶是一种养生茶，对于未成人孕妇以及某些患有疾病的男性是不适合喝五宝茶的。
隔夜茶能喝，但从营养和卫生的角度来讲，不建议喝隔夜茶，因为隔夜茶中的营养物质已经大量流失，这种茶水对人来讲没有一点用处，而且口感极差还有隔夜茶中会产生大量的游离单宁酸，这种物质对胃部的刺激很大，如果肠胃不好。
1五宝茶晚上不能喝如果是晚上喝的话，可能会影响睡眠，导致精力过旺2五宝茶具有益气补肾强身健体的功效，如果使用过量可能导致上火因为五宝茶含有人参枸杞覆盆子山药等其中，山药和人参一起食用可以健脾补。
年轻人是适合喝五宝茶的，五宝茶中含有枸杞黄精桑葚人参和红枣等对身体有好处的药品，对人的身体是十分有好处的如果是经常喝酒的年轻人，或者肾和肝功能不好的也可以喝五宝茶来补肾护肝五宝茶对男性来说是一种。
