一在用水泡枸杞子的时候，一定要注意水温不能过高 很多的人在泡枸杞子的时候，都喜欢用滚烫的开水，其实这是不正确的做法，因为滚烫的开水会将枸杞子内的营养成分给烫流失掉在泡枸杞子的时候，应该用40度~60度之间的。
枸杞和菊花搭配在一起泡茶喝是枸杞茶的正确泡法，这样能让它养肝明目，保护眼睛的功效更加出色，在需要的时候可以准备5~10克枸杞子和3~5朵菊花，把它们一起放在杯子中，用开水冲泡，也可以把它们放在小锅中加适量清水煎煮后。
5冷藏方法将枸杞子密封处理后，放入04摄氏度的冰箱中保存我们都渴望有一个健康的身体与其选择市面上不相干的保健品，不如利用身边常见的药材和植物枸杞也是一种可以帮助你调理身体的存在，甚至在很多疾病的治疗方。
1倒一杯开水，需要注意一定要开水2准备好枸杞，在水杯里加入适量的枸杞，注意枸杞不能太多3等待大概二分钟的时间，等枸杞泡开后加入适量蜂蜜，加蜂蜜的时候，水温不能太高，否则会影响蜂蜜的营养4。
