1冬瓜去皮，去瓜瓤，切片2香菜洗净切末，葱姜切一下3盐4锅烧热，倒入橄榄油5油热，放入葱姜煸香6倒入冬瓜片7翻炒至冬瓜有点透明8倒入生抽和盐9翻炒均匀即可出锅10出锅后。
1洗净去皮的冬瓜切成片洗好的西红柿切成小块2锅注水烧开，倒冬瓜煮半分钟捞出3用油起锅，放入蒜末翻炒出香味4倒入西红柿翻炒匀，放入冬瓜炒匀5加入适量盐鸡粉炒匀调味，倒入少许水淀粉勾芡6盛出。
1将冬瓜去皮，然后切块，不要切的太薄，切的太薄容易炒烂2切好的冬瓜在开水里焯1分钟，捞出备用3炒锅里面放入适量的油，然后把葱姜蒜放进去炒香4放入冬瓜翻炒2分钟，然后再接着放入2小勺耗油和1小勺。
冬瓜 香菇 青红椒 制作步骤1冬瓜去皮，切成4－5厘米的方块2然后在上面打十字花刀，香菇和辣椒都切粒3坐锅烧油将冬瓜小心煎香4将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味，撒盐5加水淹过冬瓜，喷酱油。
1冬瓜去皮洗净切好 2青椒蒜切好 3锅内放油烧热，爆香蒜 4放入冬瓜翻炒 5放盐生抽调味 6放入青椒翻炒，加少许水焖煮一下 7放鸡精翻炒一下盛出 8成品 炒冬瓜怎么炒才好吃窍门3 红烧冬瓜 做法。
步骤1冬瓜去皮，去瓜瓤，切片2香菜洗净切末，葱姜切一下3盐4锅烧热，倒入橄榄油5油热，放入葱姜煸香6倒入冬瓜片7翻炒至冬瓜有点透明8倒入生抽和盐9翻炒均匀即可出锅10出。
番茄炒冬瓜 材料 主料冬瓜100克，西红柿1个 调料色拉油1汤匙，食盐1勺，鸡精1勺，小葱1根 做法 1锅中放色拉油烧这道菜油可以放的少一些，因为材料都不吃吃油的哦2将冬瓜片倒入热锅中，翻炒几下3。
