可以黄精具有滋肾润肺补脾益气强筋骨的功效枸杞子平补肝肾养肝明目润肺止咳等功效你是偏寒性体质，正好适合你四季服用建议咨询当地中医师。
不是那个季节喝黄精泡水最好，而是 肝肾阴虚，脾胃不好时，适宜黄精泡水喝。
游览九华山最好的季节是3月至11月 特产有九华云雾茶黄精天竺筷纸扇等以山笋冬菇野菜为原料做的“九华素食”，很受游客欢迎 九华山交通 九华山位于安徽省池州市，北俯长江，南望黄山，西接池州，东临太平。
九制黄精可以直接吃，每人每次一小块儿童减半，开水冲泡20分钟左右后服用，不拘时间，饭前饭后都可以，还可用于泡酒煲汤煮粥都可以的哦建议一天两次上次我买了点准备吃，经过咨询，九拙堂说我拉肚子不能吃。
黄精如果喝不对也会出现一些副作用，需要注意的是对于脾虚有湿，还有咳嗽痰多，中寒泄泻患者不能喝黄精茶，以免出现一些副作用以上内容参考 人民网眼睛干，喝杞菊黄精茶百度百科黄精茶。
可以 黄精性味甘平具补脾润肺，益气养阴，补精髓，除风湿，安五脏，久服轻身延年不感饥饿黄精茶为滋补佳品，常饮服有较好的强身健体，轻身保健，抗衰老的作用。
