1准备好所需食材2胡萝卜切片3香菜切小段4锅里放油5放鱼头两边煎一下6一个锅装五碗水左右7先把姜片和胡萝卜放下去，大火烧开8水开了把鱼头和豆腐放进去9大概十分钟左右，把。
鱼头豆腐汤的美味做法1 材料 鱼头，嫩豆腐，青菜，清水，盐，味精，葱花 做法 1鱼头分成两部分洗净备用2嫩豆腐切片，蔬菜洗净备用3锅内放入清水烧开后放入准备好的鱼头，继续熬煮10分钟4放入豆腐片煮至水开再。
鱼头豆腐汤的做法如下1准备香菜小葱姜食盐香油水植物油2把鱼头洗净，切开两半3锅内放油烧热，鱼头放入锅内煎4连同姜片一起下锅煎至两面微黄即可5汤锅内加入足够的水量煮开，然后把煎。
鱼头豆腐汤做法如下1先将鱼头用刀对半切开，用清水清洗纯洁，将鱼头内腔的玄色地膜和鱼鳃取消，取过量的食盐，用手平均的揉搓在鱼头的各个部位，腌制五秒钟后，再用水荡涤一遍如许不妨灵验去除鱼腥味2将豆花用清水。
准备材料鱼头半个豆腐1块姜一小块料酒适量白胡椒适量盐适量葱适量砂锅一个具体做法1将鱼头和姜洗干净后，放入砂锅2向锅内加入水直至盖过鱼头，再加入适量料酒3开大火烧开后，调小火，把。
做法1将鱼头清洗干净备用 2将嫩豆腐清洗干净，切成小块备用 3生姜切片，香菜大蒜切碎，葱切段备用 4准备热锅，烧热后倒入适量植物油，将姜片葱段和蒜末爆香，放入鱼头稍煎一下，加入料酒，煎至鱼头双面呈。
鱼头豆腐汤是由鱼头和豆腐为主要食材烧的汤，豆腐含钙量比较多，而鱼肉中含有维生素D，两者合吃，借助鱼体内维生素D作用，使人体对钙的吸收率提高很多倍，这道汤特别适合中年人，青少年食用鱼头和豆腐的结合鱼头。
食材鱼头1个，小葱6根，豆腐1个，白酒3克，料酒1勺 鱼头豆腐汤的做法 姜1块切片，小葱1根切葱花1鱼头清洗干净，加入盐少许料酒1勺姜5片，小葱5根挤出葱汁，腌制10分钟左右2豆腐清洗干净，切成块，每块约2。
