2小鱿鱼一定要新鲜，否则影响口感表皮要撕得干净，外观才好看 3豆腐切得要够大，否则容易碎，且一定要过水4喜欢其它的蔬菜也可以随意加，无局限 清蒸鱿鱼的做法 原料新鲜小鱿鱼半斤，蒸鱼豉油3大匙，油2大。
菜谱做法2鲜鱿筒撕去表层衣，将筒内部收拾干净 好吃又好看的鱿鱼筒，这样做简单又美味 好吃又好看的鱿鱼筒，这样做简单又美味 3锅里放适量清水少许料酒姜片和葱段下去把水烧开 好吃又好看的鱿鱼筒，这样做简单又。
鱿鱼好吃又简单的家常做法用料鱿鱼1条洋葱半个胡萝卜少许植物油2勺葱花儿少许盐1勺料酒少许生抽少许孜然粉少许步骤1鱿鱼去头，清除内脏洗净，鱿鱼筒剪开，扒去鱼皮，只用鱿鱼板2沿着脊椎的。
具体步骤 第一步 鱿鱼保留筒状，烧开水，把鱿鱼下锅煮开第二步 捞出鱿鱼，放两勺香油，小火把鱿鱼煎黄用半个包菜切成条状，用盐水泡十分钟，捞出扮上两勺糖两勺醋，扮上香菜，均匀放到盘底，把鱿鱼切成条状摆放。
3冬菇泡好切粒青红椒洋葱叉烧切粒 4锅中加少量油烧热，把所有粒倒入锅中，加适量盐爆香 5接着把煮好的米饭倒入锅中，加入浓缩鸡汁和调味料炒匀 6把炒好的米饭酿入鱿鱼筒中，边酿要便压实，尽量酿。
清蒸大鱿鱼 原料鱿鱼大蒜红辣椒香菜或香葱酱油蚝油盐糖鸡精做法1鱿鱼须洗净，大蒜和红椒切末2锅中热一点儿油，把一半的大蒜和红椒放进去炒香，加入酱油蚝油，盐，白糖，鸡精出锅放碗里，把。
用料 鱿鱼 1只 青柠 半个 小米辣 1只 蒜泥 2瓣 香菜 半支 糖 少量 鸡精 少量 鱼露 3匙 泰汁鱿鱼筒的做法 买鱿鱼时，让卖家清理干净，留下鱿鱼整筒烧开水，下几片姜，焯熟鱿鱼待用将。
