将红枣洗净温水浸泡，然后用高压锅蒸要待锅气响后，再蒸12分钟即可食用而且口感好大枣果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白质脂肪糖类维生素矿物质等营养素，大枣历来是益气养血安神的保健佳品，对高血压心。
大火烧开小火煮大约少则30分钟 多也可以1小时左右能将红枣的汁水煮出就行，若煮成有点带浓度有点粘的水最好。
材料干姜大枣红糖各30克作法将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣煮1520分钟即可。
制作方法 1将红糖无核金丝枣姜片放入炖煮的容器中2注入适量清水用矿泉水最好3盖上盖子，炖煮半个小时即可小贴士 1红枣用这种无核免洗的金丝枣最好，用普通红枣滩枣也可以2如果没有时间的话。
