二枸杞用温水浸透，用水洗净，沥干水三红枣和生姜用水洗净红枣去核刮去姜皮，切2片四瓦煲内加入清水，先用猛火对水开，然后放入以上材料，等水再开，改用中火煲3小时营养价值“枸杞红枣乌鸡汤”有。
1 乌鸡洗净，五味药材洗净切片，并用单层纱布裹好备用2 将将药物塞入鸡腹扎紧，置于锅内，加水1500好毫升，上笼旺火蒸2小时取出药物，加调味品，复蒸10分钟六乌鸡煨鳖裙 主料干鳖裙200克，乌骨鸡1000克配。
乌鸡好吃又营养的炖法如下食材乌鸡1只，猴头菇2朵，红枣10颗左右，瑶柱20克，枸杞15克，料酒，盐，清水等步骤如下1把乌鸡处理干净内脏，再清洗干净，然后砍小块，冷水下锅焯一下水，加上几块姜片，一点料酒。
1蒸乌鸡放点天麻适宜于头痛者2切碎泡软，3乌鸡清理斩块4切点姜片 5放茶籽油放进姜片炒香，6再放进乌鸡，7放点盐，8翻炒一分钟，9装碗里，10放进电压锅里，11隔水高压半小时，12看看蒸好的。
一美容养颜乌鸡汤 主料乌鸡 半只干玫瑰 12粒红枣 10粒辅料老姜 两块厨具电饭煲电压力锅砂锅 步骤1乌鸡斩大块，用一块姜拍散，一撮花椒煮开水，把乌鸡放入焯开，捞出洗净2另一块。
