文/龙吟师傅
这篇文章是关于改变我们命运的具体操作方法。它与鬼神无关，与魔法、法术无关。在这里说的改变我们的命运，主要是改变我们内心的坏性格和坏习惯，这些坏性格和习惯阻碍了我们的成功和幸福。
一、与其改变外在，不如改变自己
如果我们把一个人作为一个系统来分析，那么影响一个人命运的因素实际上非常简单。只有两个方面内部因素和外部环境。
我们学过哲学的人应该知道这句话内因是事物变化的根据，外因是事物变化的条件，外因通过内因而起作用。这句话类似于相学中“相由心生”的观点。
龙吟师傅今天写这篇文章不写关于外在因素、风水、法术等。事实上，在影响我们命运的因素中，有很多因素是不容易控制的，比如风水、出生地、出生年代、父母和家庭、政策和制度、机会和贵人……这些都不容易控制。即使是像改名这样的事情，恐怕对很多人来说也不容易。
经过思考，事实上，在众多因素中，最真实和可控的因素是改变我们自己。既然我们不能改变社会和环境，我们就应该改变自己。，其实从某种程度来说这也是最难的！
思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。
这可以看作是对后天命运的一种相对合理的解释模式，即使是顽固的唯物主义者也可能不反对这种观点。
，我们也知道“江山易改，本性难移”这句话。在龙吟师傅为福主们看了八字并建议他们改变他们的性格后，他们经常问还有其他办法吗？
展开全文
从这句话可以看出两点
，他们知道改变自己性格的困难，他们也忽视了这种改变的作用；
第二，他们人流网希望有一种负担得起的、快速有效的方式来改变他们的运势，比如戴什么东西、护身符或仪式等等之类的。
这是一个悖论。如果这种方法非常有效，而且很容易用钱买到，为什么卖家要把它卖给你？他自己用这样的方法增加财富对他不是更好吗？
不要误解我是在贬低和诽谤那些改变命运的人。事实上，正如我刚才所说，这些是改变外部环境的方法（例如与风水有关的方法）确实有效，但并非所有人都有机会见到或有能力邀请到高人。
，根据龙吟师傅的了解，改运的方法根据其性质分为两种类型，一种是良性的，另一种是烈性的。这种划分也有点像西方所说的白魔法和黑魔法，一正一邪。前者是通过一些温和的方法（如积德行善、五行改运、调整风水等）积极改善环境；后者是用激烈的手段来压制对我们不利的事情。
例如，当两个人吵架时，良性的方式是调解，而烈性的方式是使用暴力或武力直接让一方或双方屈服。很明显，烈性的方法只适合某些特殊时候，因为龙吟师傅说，一个人一生的富禄大体上是平衡的。如果通过此方法增加其中一种，则另一种可能会减少。
例如，如果一个人通过这种烈性的方法去获得金钱，他可能在婚姻和子女方面不幸福。风水流派的玄空风水是一种烈性的方法，一种以毒攻毒的方法。除非你必须使用它，否则不能轻易使用。
龙吟师傅在上面说了很多，只是为了说明一个问题与其改变外在，不如改变自己
二、如何克服坏习惯
自我改变还包括积德行善的内容，这一点以前曾反复强调过。在这里不会谈论它。将结合龙吟师傅的个人感受谈谈如何克服各种不良性格和习惯。
当谈到改变坏性格（如易怒、嫉妒等）和习惯时，许多人会有两种反应
1.这次我情不自禁。我能下次再改吗？
2.下次会有下次，明天过后依旧是明天，所以它永远不会改变。如果你想改变，你应该选择现在就开始！这种拖延本身就是一种坏习惯。
3.我当时很生气。我想控制它，但我控制不了它！
第一点，道理很简单，不用多说。
龙吟师傅就来谈谈第二点。第二点完全正确，但却是废话。谁能扑灭即将爆炸的炸弹？即使你泼水，也需要时间让水弄湿保险丝。
根据龙吟师傅的个人理解，许多不良情绪的爆发（愤怒、冲动、不耐烦等）都是由大脑突然充血引起的。即使在那个时候，也知道该怎么办，但已经迫在眉睫，无法控制。
，从这里也可以看出，为了改变坏习惯和惯性，大多数功夫通常是从一个小角度控制的。小的控制不好，大的更难控制。
，根据龙吟师傅的经验，有两种主要方法可以改变你的惰性和缺点
1.建立适当的预警条件反射机制
2.通过适当的抑制机制进行控制和转移
我们中的许多人在做某事时，往往是无意中做的。这就是说，当事人这样做时，他完全不知道自己在做什么，更不用说它对其他人的影响了。
例如，许多人在离家前会本能地带上门，而不会有意识地摸自己的口袋看看是否有钥匙。或者，当他们吃饭离开餐厅时，许多人只是起身离开，没有意识到他们需要看看座位上是否还有东西。
这种无意识是一种典型的反应，缺乏条件反射。
三、反射合抑制机制
比如龙吟师傅本人，很久以前有段时间，容易忘记带钥匙，找开锁公司开一次就是20块，我后来愤怒了，感觉自己很白痴。于是龙吟师傅在门上写了几个大字出门前记住带钥匙！
比如龙吟师傅自己，很久以前，很容易忘记带钥匙。然后就得找开锁的。后来，很生气，觉得自己像个白痴。于是龙吟师傅在门后写了几个大字出门前记得带钥匙！这个在别的文中也反复写过
1、反射机制
这样，虽然一开始不合适，但没过多久就建立了良好的条件反射机制会在出门前摸钥匙，开门后，我会有意识地将钥匙挂在腰上的钥匙链上（即使喝醉酒，也能保持这种本能）。进屋后，会在固定的地方自然脱掉鞋子。有很多这样的例子。
为什么有些人天生就更有条理？事实上，这些人的大多数父母也有这样的品质。在这种环境中的孩子会不知不觉地形成各种条件作用机制，也可以看出父母在孩子的教育中起着非常重要的作用，尤其是在孩子的个性定型之前。
例如，龙吟师傅小时候，父亲经常告诉我吃饭时，我必须一手拿筷子，另一手拿碗。不要摊我的手或把它们放在桌子上。这是非常不礼貌的（，这只是我们那里的习俗）。所以现在我每次吃饭都会注意到这个问题。
2、抑制机制
说完条件反射，我们必须提到抑制机制。
在上面的例子中，带钥匙，抑制机制是抑制这种忘记带钥匙。
例如，还有一种情况，我们中的一些人喜欢吃冰淇淋。在反射机制建立之后，每次我们看到冰淇淋，我们都会想，“如果我们吃太多冰淇淋，我们会发胖。”。然后克制自己，不要吃。
大家都知道，男公厕的小便器里有提示向前一小步、文明一大步
这个提示的功能是建立一个触发机制，提醒人们小便向前。，这种提醒主要针对那些缺乏正常“小便”的人。有好习惯的人不用提醒就能做到。
古人说三思而后行。“三思”的功能是一种条件反射机制，即在做某事之前，你应该触发思考如何去做，而你不能凭直觉或无意识去做。
虽然做事前三思很重要，但龙吟师傅认为做事后三思也很重要。事后三思实际上是反思、反省和。
有些人可能会说一切都发生了。三思有什么用？事实上，它非常有用。这种反思得多了。对许多人来说，他们会感到内疚，在严重的情况下，他们会觉得负罪感。这种负罪感或内疚感对未来的行为非常有用，会形成一种压力和抑制。
四、龙吟师傅
，龙吟师傅提出的改变自己的方法如下
1.当我们的不良性格和习惯发挥作用时，我们应该通过某种适当的方法（即提醒机制）提醒自己，并让自己在采取行动前思考几秒钟在采取行动之前，应该仔细思考下吧？
2.停留几秒钟后，开始克制这样做是不对的，不能这样做！
3.当第一次尝试改变自己时，我们经常失去控制。此时，在失去控制后进行反思非常重要。例如，你可以写日记、写或在亲友面前坦白。然后根据你的具体情况建立合适的提醒机制，比如像我一样在门上写相关的句子，因人而异。
如果我们有决心改变自己，提高自己，我们就会在短时间内建立起良好的反射机制，从而形成良好的行为习惯。这样，在我们做某事之前，我们会停下来三思。关键是要从一个小的角度出发，不要抱着在将来遇到重大事件时再改变心态。
例如，对于一个喜欢在工作中拖延的人来说，有必要从小事上克服拖延的习惯，比如饭后立即洗碗！如果你想改变拖拉的习惯，你应该从晚饭后立即洗碗这件小事开始，因为这些事情性质相同，都有相同的习惯。
需要指出的是，我们的反射机制和信念越强，我们对自己的控制就越强！，如果你一时无法控制自己，不要灰心。随着时间的推移，你的信心会越来越强！
改变自己是困难的，但一旦你改变了，影响是巨大的，你将受益终生！
，龙吟师傅想说两句话
1.无意识真的很好（当你有良好的无意识行为规范，如礼貌、整洁和有序时）。
2.无意识真的很可怕（当你有不好的无意识行为规范，如冲动、愤怒、健忘等）。
