核心提示：面对甲状腺机能亢进，饮食调整是关键。患者在积极配合治疗的应关注五大饮食要点，以助力康复。
一、热量供应要充足。甲状腺机能亢进患者每日应确保足够的碳水化合物摄入，以纠正过度消耗。每日能量供应应比正常人增加500千卡至75％，以满足甲状腺素分泌过多引起的代谢率增加的需求。
二、蛋白质是生命的基础。保证蛋白质供应对于甲亢患者至关重要。每天应摄入足够的蛋白质，但动物蛋白的摄入需要适度限制。
三、维生素不可或缺。甲亢患者消耗大量酶，缺乏各种水溶性维生素，特别是B族维生素和维生素D。维生素D是保证肠道钙磷吸收的主要维生素，因此应保证供应并进行维生素补充，包括维生素A和维生素C。
四、适当的钙磷补充。为预防骨质疏松症和病理性骨折，甲亢患者应适当增加钙磷的供应，特别是对于长期症状无法控制的患者和老年人。
五、忌碘食物和药物是关键。碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺机能亢进患者应避免摄入含碘食物和药物。使用各种含碘造影剂时也应谨慎。
甲状腺机能亢进患者的饮食和保健是助力康复的重要环节。除了遵循上述饮食要点，我们还应该养成健康的饮食习惯，适当锻炼以增强体质。如果您或身边的人患有甲状腺机能亢进症，请及时前往正规医院接受治疗。关注健康，关爱自己，让我们共同抵御甲状腺机能亢进带来的挑战。希望能为您的饮食调整提供有益的参考。
