随着夏季的脚步临近，许多人的双脚开始面临一些恼人的问题。水泡、脱皮、难以忍受的瘙痒等症状纷纷来袭，这些症状的背后，很可能是由于脚气这一常见皮肤病的困扰。
脚气，俗称“香港脚”，在医学上被称为足癣。这是一种广泛流行的皮肤病，发病率高达人口总数的10%以上，尤以青壮年男性多见。更令人头疼的是，脚气的复发率极高，约84%的患者每年至少发作两次。
脚气不仅影响患者的日常生活和工作，还会对社交造成明显的困扰。调查显示，超过半数的患者因为脚气的瘙痒而难以入睡，甚至影响到日常生活。
足癣是一种由真菌引发的具有传染性的脚部皮肤病。夏天气温高，脚部容易出汗，这种湿热的环境为真菌的生长提供了理想的条件。足癣的症状表现多样，包括水疱型、间擦糜烂型和鳞屑角化型，患者往往可能同时出现多种症状。
对于水疱型足癣，主要症状是小水疱，多发生在脚底和趾侧，伴有明显的瘙痒和圈状脱屑。间擦糜烂型则主要出现在趾间，局部发白、糜烂，容易引发继发细菌感染，如丹毒等并发症。鳞屑角化型则比较常见，长期反复发作的患者多为此类型，冬季表现为局部干燥、皲裂、出血。
目前，治疗足癣的主要方法是使用抗真菌药物。许多患者长期用药疗效不佳，于是有人提出使用外用醋泡脚的治疗建议。需要注意的是，普通食用醋的醋酸浓度并不能有效杀灭真菌。而医用冰醋酸虽然可以杀灭真菌，但只适合鳞屑角化型患者使用，对于水疱型和间擦糜烂型患者并不适用。
在中医药领域，也有一些治疗足癣的方法。许多传统中药具有杀灭真菌的作用。使用中药配合白醋泡脚可以更好地杀灭真菌、治疗足癣。使用这种方法时需要注意避免双足接触碱性皂液，且对于足部皮肤有破损或是对醋酸过敏的患者不宜使用。
日常生活中，我们也可以采取一些措施来预防足癣的发生。保持双足的干燥、避免潮湿高温的环境、勤换鞋袜、选择透气的鞋子、避免接触患有足癣的人或他们使用过的鞋袜等都是有效的预防措施。
足癣在中医上被认为是湿热所致，平日饮食方面应避免食用生湿生热、辛辣刺激、肥腻的食物，如辣椒、羊肉等。养成良好的卫生习惯也是预防足癣的重要措施之一。
足癣是一种常见的皮肤病，对患者的生活和工作造成明显的影响。了解足癣的症状、治疗方法以及预防措施，有助于我们更好地应对这一问题。
作者宋瑜医生为上海中医药大学附属龙华医院主任医师，本文为文汇，转载请注明出处。希望本文能对大家有所帮助。
