科莱曼教授在学术生涯的初期，曾有一个大胆设想：肥胖人群的平均寿命可能较正常人群更短。为了验证体重与长寿之间的关系，他进行了一项长达三年零四个月的全球调查。这次调查的对象是20145名百岁老人，教授详细记录了他们的生活习惯、饮食习惯、生活环境和体重。借助全球顶级数据处理中心的力量，科莱曼教授最终发现，他的最初设想得到了证实——肥胖人群确实难以长寿。
进一步分析数据显示，在被调查的长寿人群中，仅有0.76%的人属于偏胖体型，其余的人体重均保持正常或偏瘦。这些长寿老人共同的特点在于，他们的饮食规律且均衡。他们没有刻意控制饮食，摄入的甜食和脂肪量与常人无异。
国际健康中心的研究成果也支持了科莱曼教授的结论。研究发现，肥胖人群常常伴随高血压、糖尿病、哮喘等潜在疾病。由于肥胖者的体型较重，供血供氧相对困难，运动起来容易引发人体缺氧和呼吸困难，从而加重心肺功能的负担，增加哮喘、高血压等疾病发作的可能性。肥胖人群的血脂偏高，血稠度高，容易引发血管硬化、心绞痛、脑中风、冠心病等疾病。面对这些疾病的威胁，肥胖人群难以长寿也就成为了不争的事实。
如今，减肥已成为众多女性关注的焦点，市面上各种减肥产品也应声而涨。部分减肥产品虽然具有去脂效果，但最重要的还是要依靠合理的饮食习惯和生活习惯。建议平时不要暴饮暴食，一日三餐要吃饱吃好，饭后30分钟内不要久坐，尽量散步行走，控制零食摄入量，早睡早起，这样才能保持正常体重。
爱美的女性朋友也需要注意避免过度减肥。虽然目前没有研究表明偏瘦体型会有重大健康隐患，但过度减肥可能导致女性营养不足，出现头晕目眩、气虚体弱等症状。在控制体重方面，女性朋友应以健康为前提，避免因为追求瘦身而忽视健康。要在保证健康的基础上，合理调整饮食和运动习惯，以达到理想的体重状态。
