鼻炎如何妥善护理？为何鼻炎频繁出现？
鼻炎，这一常见疾病，常常让人误以为只是简单的感冒。鼻炎的症状与感冒有所不同，让我们一起来了解，并学会如何更好地护理。
当鼻炎发作时，患者会感受到鼻子极度不适。这时，我们可以采取以下方法缓解症状：
1. 充足的水分摄入：多喝水，特别是热水，有助于促进鼻子部位的血液循环，帮助通气，加速新陈代谢，从而减轻鼻炎症状。
2. 注意室内通风：鼻炎大多由感冒引发，因此室内通风至关重要。保持室内湿度，让新鲜空气流通，避免长时间待在空调房，以免加剧鼻炎。
3. 增强体育锻炼：当我们抵抗力下降时，鼻炎可能乘虚而入。日常锻炼必不可少，通过锻炼提高自身抵抗力，让身体适应环境，缓解鼻炎症状，甚至可能及时治愈鼻炎。
4. 及时就医：许多鼻炎患者因初期不重视，导致病情加重，治愈难度增加。建议患者一旦发现鼻炎症状，就及时前往医院治疗，遵循医生的治疗方案，使用专治鼻炎的药物，以加快治愈过程。
那么，鼻炎的症状有哪些呢？
1. 鼻分泌物增多：单纯性慢性鼻炎患者常有鼻涕增多。这些鼻涕多为粘性、白色或微黄，也有可能出现少量清涕。分泌物增多主要是由于慢性炎症刺激所致。
2. 连续打喷嚏：虽然感冒也可能打喷嚏，但次数并不多。而鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏，可能会打十几个甚至几十个。
3. 鼻痒：鼻炎患者的鼻腔与咽喉部位会异常痒感，可能还会伴有眼睛、脸颊部位皮肤发痒。
4. 鼻塞：鼻塞源于鼻甲肿大。患者可能时而鼻塞，时而无鼻塞，或者在侧睡时下侧鼻塞明显。这种交替性鼻塞是鼻炎的常见症状。
了解这些症状后，我们可以更准确地识别鼻炎，并及时采取护理措施。我们也要明白，鼻炎并非小问题，一旦忽视可能引发更严重的后果。一旦出现相关症状，应立即寻求医疗帮助，以便早日恢复健康。
