明天（1月11日），天空晴朗，阳光普照，我们即将迎来总统和立委选举的投票日。这是一个特殊的日子，适合全家老少一起出门参与民主投票。在此，以职能治疗师的角度，我要强调投票不仅是我们国民的权益，更是对身心健康和社会参与有着积极的影响，它还是一项重要的职能活动。现在，让我们来看看投票的八大优点和好处。
出门投票能够增加社会参与。在美好的天气里，我们走出家门，与邻居们交流互动，增进彼此的了解和友谊。这样的社会参与不仅能够让我们更好地融入社区，还能够提升我们的社交技能，增加人际关系的和谐度。
投票活动能够促使我们增加身体活动。无论是步行还是乘坐轮椅到达投票所，都能够让我们的全身得到锻炼。这样的活动不仅能够锻炼我们的肌肉，还能够增强我们的体质，提高身体的免疫力。
投票日也是亲子互动的好时机。在难得的假日里，父母可以带着孩子一起出门，参与投票过程。如果投票所设在学校附近，孩子们还可以在投票后在学校里玩耍，这样的活动不仅能够增进亲子关系，还能够让孩子们感受到民主的氛围。
投票还能够训练手眼协调能力。从拿起投票章到找出适当的候选人并正确盖下去，这一过程需要我们精确的手部动作和视觉判断。这样的训练不仅能够提高我们的手眼协调能力，还能够增强我们的精细动作技能。
投票还能够训练我们的认知功能。我们需要理解候选人的政见，才能够做出明智的决策。这一过程需要我们进行思维分析和判断。投票还需要我们有良好的短期记忆能力，以便在投票所完成正确的圈选。
投票还能够训练我们的等待耐心。由于选举过程各地时间不一，可能需要长时间的等待，因此耐心的培养非常重要。
投票能够给我们带来成就感。当我们完成投票后，我们会感到自己尽到了国民的权利与义务，对自己和国家行使了公民权。这种成就感能够让我们更加自信、积极和乐观地面对生活。
在此，我鼓励大家趁着天气好，赶快去投票！投票不仅是我们应尽的义务，更是对身心健康的助益。我也希望每一位选民都能够落实友善的投票环境，礼让高龄和轮椅族群优先投票，共同为长者们的健康生活营造更美好的氛围。让我们一起行动起来，共同构建一个健康、和谐、民主的社会！
