经期有十三不宜 女人千万要小心

经期有十三不宜 女人千万要小心

女人在经期有许多注意事项，如果经期还是和平时一样任性，可能就会为以后患上妇科疾病埋下隐患。那么，经期有哪些注意事项呢？下面，人流网小编就给大家介绍一下13个经期不宜...
女性必知：经期饮食的搭配禁忌

女性必知：经期饮食的搭配禁忌

月经是保养要禁忌生冷、寒凉食物和水、避免过分劳累，保持精神愉快外，因月经失血，使体内的铁元素丢失较多，尤其是月经过多者。 忌酸辣，宜清淡 月经期常可使人感到非常疲劳...
<b>女性经期前后饮食准则大揭秘</b>

女性经期前后饮食准则大揭秘

在特殊的生理期里，女性不仅要关注身体的异常反应，而且在饮食上也要有所禁忌的。因为经期是女人身子最脆弱的时期，一定吃住行用都要注意。下面，寻医问药人流网小编和大家一...
经期保健：女性经期不宜多吃苦味食物

经期保健：女性经期不宜多吃苦味食物

我们*所需的营养是通过日常饮食来满足的，不同的食物具有不一样的功效，这也决定着我们要根据*的具体情况来选择食用哪些食物。苦味食物具有清热的作用，适度增加苦味食物的摄...
经期气虚血弱咋办？四食谱来帮忙

经期气虚血弱咋办？四食谱来帮忙

每月的那几天，女性的身体抵抗力就会下降，因此这个时候女性更加的要进行健康保健。经期间气虚血弱是很多女性朋友都会遇到的情况，那么女性朋友如何处理呢？专家介绍饮食滋补...
<b>最适合女性经期养血的4款食物</b>

最适合女性经期养血的4款食物

经期补血吃什么好?每月的生理都会耗掉女性朋友很多宝贵的血液。中医学指出：妇女以养血为本。女性若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力...
提醒：女性经期补血饮食有三大禁忌

提醒：女性经期补血饮食有三大禁忌

每个人都想健康永相伴，可是这个愿望总会有偏离的时候。当出现特殊情况的话，我们就要进行特殊处理。健康饮食过经期，这是很多女孩子最想。可是这种想不能空想，而是需要一些...
痛经怎么办？力荐两款饮食疗法

痛经怎么办？力荐两款饮食疗法

痛经是月经不调之中的一种表现形式。痛经给很多女性带来不尽的烦恼，可是却拿它没办法，只能苦苦的承受。真的没有办法可以治疗痛经吗?错了，下面，寻医问药人流网小编来介绍两...
经期健康：经期饮浓茶或加重不适感

经期健康：经期饮浓茶或加重不适感

很多人都喜欢喝茶，的确，茶的甘香让我们回味无穷，在繁忙的工作中，喝一杯茶还可以提神醒脑的作用。可是女性朋友就要注意了，并不是什么时候都可以喝茶的。月经期喝浓茶会阻...
女性须知：经期饮食吃什么好

女性须知：经期饮食吃什么好

面对每月一次的正常生理周期，女性都会流失很多的血液，因此在饮食上要加以特别注意。那么女性经期吃什么好呢？下面，寻医问药人流网小编来介绍三块适合经期饮食的汤饮，一起...
蛋白质和矿物质 女性经期必吃食物

蛋白质和矿物质 女性经期必吃食物

众所周知，女性经期饮食是很重要的，影响着女性的身体健康。今天寻医问药人流网小编给大家讲讲女性经期要吃什么，经期不能吃什么吧。一起来看看吧! 经期要吃7种食物 1、吃营养...
推荐：适合女性生理期的六种食物

推荐：适合女性生理期的六种食物

在每月的那几天，由于女性流失血量比较多，因此在饮食上要跟着营养起来才能保证健康。那么女性在经期如何正确选择食物吗？下面，寻医问药人流网小编来介 适合女性生理期的六种...
提醒：女性经期不宜吃这些食物

提醒：女性经期不宜吃这些食物

月经是女性的正常的生理，本来月经就已经令女性烦心的了，如果还遇上痛经，那就真的是雪上加霜了。专家说痛经严重的人和自身饮食生活中的一些坏习惯有关。下面，寻医问药人流...

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