小时候的胖，真的预示着未来的健康隐患吗？一项研究给出了肯定的答案。在本周出刊的新英格兰期刊的一篇研究论文中，研究者们发现，年轻时的体重稍高，即使在我们通常认为的“合适范围”内，也可能对未来成年时的心血管死亡风险产生深远影响。
这项研究是以色列入伍体检数据为基础进行的。研究者们追踪了从1967年至2010年间入伍的年轻人，观察他们日后的死亡差异。这些年轻人被按照身体质量指数（BMI）分组，从最低的不到5%到超过95%，共分为七个组别。
研究结果令人警醒。从BMI约落在20~22之间的族群开始，也就是从体重稍高的那一部分人开始，成年后发生冠心症死亡、心血管疾病死亡或整体死亡率已经明显上升。更令人担忧的是，随着体重的增加，各种死亡率都在逐步攀升。在BMI超过95%的族群中，各种死亡风险均显著增加。更令人震惊的是，这种风险随着时间的推移而增加。
过去的研究已经指出儿童期或青春期的肥胖与日后的冠心症死亡有关。这篇论文首次指出，青春期的体重稍高就已经会对日后的健康产生影响。这可能会改变我们对青少年健康观念的认识，让我们意识到，更轻一些总是更好。
这项研究也存在一些限制。它并未考虑到抽烟、运动、体适能等其他可能影响心血管死亡的因素。该研究也没有涉及到这些年轻人在日后罹患糖尿病、高血压、高血脂等疾病的情况。尽管如此，研究结论依然清晰：青春期时的体重，即使在我们普遍认为的健康范围内，也可能对未来的心血管健康产生重大影响。
这也意味着，我们不应该忽视任何一时期的体重问题。小时候的胖，绝对是不好的。我们需要越早介入，通过合理的饮食加上合理的运动来进行体重管理，才能避免成年后的各种不良并发症。
这项研究为我们敲响了警钟，让我们重新审视肥胖问题，无论是在儿童、青少年还是成年期，我们都应该关注自己的体重，保持健康的生活方式。这不仅是为了我们自己，也是为了我们的下一代，让他们了解并重视这个问题，共同为健康的生活方式努力。
这项研究为我们提供了关于肥胖与心血管健康的新视角，让我们更加深入地理解肥胖问题，为我们未来的健康提供了重要的参考依据。让我们共同关注这个问题，为更健康的生活努力。
