1、两者区别在于贫血是人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。而营养不良是一个描述健康状况的用语,由不适当或不足饮食所造成。如果营养不良是因为摄入含铁食物减少,是可以引起贫血的。也就是说,营养不良可以导致贫血。
2、营养不良主要是指因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足。长期摄取由适当数量、种类或质量的营养素所构成的健康饮食,如果出现摄入食物过于单一,严重偏食、节食的人,将出现营养不良,长期的营养不良可能导致饥饿死亡。
常见的营养不良包括蛋白质能量营养不良及微量养分营养不良。
蛋白质能量营养不良显示出身体内能量和蛋白质的可利用量或吸收量不足,常见于减肥节食、素食主义者。
微量元素营养不良则是一些必需营养素的缺乏,如体内少量而不可或缺的维生素和微量元素。常见于小孩偏食、不吃蔬菜、水果者,微量养分缺乏导致各种各样的疾病和削弱身体的正常功能。如维生素A,会降低身体抵抗疾病的能力。
3、贫血主要是血液中的红细胞容量减少,从而引起身体出现一些列的不适症状,如最早出现的症状有头晕、乏力、困倦;而最常见、最突出的体征是面色苍白。头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等,乃是贫血缺氧导致神经组织损害所致常见的症状。小儿贫血时可哭闹不安、躁动甚至影响智力发育。消化功能减低、消化不良,出现腹部胀满、食欲减低、大便规律和性状的改变等。严重者还可表现为心悸、心率加快,心律失常等。
以上仅为个人观点,了解更多健康知识,关注小晓医生。