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孕妇可以吃火龙果么(孕妇能吃火龙果吗)

  • 生活知识
  • 2023-09-10 19:13
  • 来源:www.renliuw.cn
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1、孕妇可以吃火龙果。
2、火龙果富含大量膳食纤维、花青素,有丰富的胡萝卜素、维生素B族、维生素C,果核(黑色芝麻样种子)内更含有丰富的铁、磷、钙、镁、钾等矿物质,具有预防便秘、控制体重、预防妊娠纹的作用,对孕妇和胎儿都有好处?。

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