对眼睛好的颜色有
1.绿色系，可以把电脑屏保换成绿色的，也可以多看一下绿色的植物。看一下近处的绿植，再看一下远处的大树，对于缓解眼睛疲劳有比较好的作用。
2.蓝色系，比较浅的蓝色对于眼睛也是比较好的。
3.除了多看一些对眼睛比较好的颜色，也可以多吃一些对眼睛好的食物，比如胡萝卜，桑葚以及菠菜，还有西红柿等都可以。
