去除色斑激光（超皮秒），控制生长护肤+作息
去除色斑 超皮秒激光技术利用激光透射入真皮层击碎黑色素，从而淡化甚至彻底清除色斑。
脉冲强度纳秒 >超皮秒，脉冲强度越大，热损伤越大，后期恢复越慢。
脉冲宽度亚皮秒>皮秒>超皮秒，越短越精确！
综上，应该优先选择超皮秒激光技术。
护肤一定一定注重防晒。
不要低估每天的防晒工作，短期不涂可能没有什么变化，日积月累就是色斑！
阴天一定涂防晒霜，一定涂够量（一枚硬币大小），一定要补涂。太阳伞，帽子，太阳镜等物理防嗮工具统统安排上。
作息一定一定规律，不要熬夜，每晚十一点后进入深度睡眠，促进身体排毒，减少毒素色素积累。
以上是我认为可以淡化或者去除色斑的方法，规律的作息需要长期坚持，才可达到预想的效果。
