1、盖浇饭的做法 饭弄好备用热饭的时候，为了让饭能够松软一些，最好先把饭都抖抖松了，再加点水热把按自己口味制作的浇头放在弄好的米饭上还可以根据自己的口味配上一款简单的`汤或者小馄饨除此之外，受人喜爱的；必须是番茄牛腩盖浇饭淡酸味加牛腩嚼劲，味道好极了食材牛腩500克 ，料酒2勺 ，西红柿1个， 洋葱1个， 姜4片 ，番茄酱半小碗 ，老抽半勺 ，盐适量 ，米饭1碗制作工艺1牛腩洗净切块，清水浸泡半小时中途；先推荐个地址吧~好多种的~~~再介绍些 盖饭 1咖喱盖饭 这个很简单 说一下步骤土豆胡萝卜洋葱试个人喜好和胃口准备，青椒就免了，实践证明很难吃全部切丁入锅翻炒，放水，不要太多，蔬菜；放入焯过水的肥牛，此时锅会比较干，而且热，烹入少许料酒5挤入半个柠檬的柠檬汁，在淋上生抽，翻炒均匀6可以用盐调味出锅，如果口淡的也可以不放盐，因为豆豉酱和生抽里面会有一定的咸味。
2、盖浇饭怎么做 山药盖饭想要好吃的话，先把米饭蒸好，根据自己一个爱吃湿米，或者是说干米的，一个口味来添加水量的多少，所以根据自己的一个口味来选择，这样的话营养价值更高，口感也是比较好的，更符合自己的口味，这个；红烧牛肉盖饭的做法1 牛肉切块，用热水氽一下捞出2 在油锅中将葱姜爆香，再 加入辣豆瓣酱，然后放入牛肉块翻炒并加入酱油，糖胡椒 粉，酒，味精及八角，加水浸过牛肉，用小火慢慢煮至汁稠，肉酥香即可3；盖浇饭的做法详细介绍 菜系及功效精品主食 青少年食谱 营养不良食谱 口味原本味 工艺其他 盖浇饭的制作材料主料稻米400克 辅料冬笋60克，猪肉肥瘦100克，小白菜150克 调料大葱10克，盐5克，味精2克，酱油4；美味咖哩盖浇饭 开放分类 饮食 原料 牛肉， 土豆， 胡罗卜， 咖哩粉， 蒜， 姜， 葱， 盐 ，味精， 水淀粉， 料酒， 米饭 制作过程1 牛肉切成方形小块， 放入沸水中煮熟， 除去牛肉中残留的血液 土豆， 胡罗卜切块。
3、韩国拌饭的做法 一韩国拌饭原料蔬菜肉类山蕨菜用开水烫软也许要煮，韭菜切成段 ，豆芽原状 放入开水中烫至稍微有变化，辣白菜就是球状的生菜，特点是嫩而脆切丝或细条 ，肉切成丝或长条 ，生鸡蛋一只；青椒炒肉盖浇饭的简单做法的介绍如下1把肉切500g，成丝或片，放些芡粉兑点儿凉水搅匀，青椒100g，也切成丝2 炒锅里注入油烧热，放入准备好的肉丝，用锅铲快速翻炒一小会儿起锅装盘备用，锅里留下少许油，放入；菜量少，品种单一多数盖浇饭中菜的量很小，往往是一大盘米饭上面覆盖着薄薄的一小层菜，远远达不到每顿半斤蔬菜的要求盖浇饭中蔬菜的种类比较单一，长期吃某一种盖浇饭可能会造成其他营养素摄入不足缺少粗粮目前；盖饭就是指盖浇饭，是一种如今很受欢迎的食物，也是一种可选择性非常强的食物，因为盖饭的种类是有很多种的而在制作盖饭的过程中，还会制作盖饭汁，也就是浇在盖饭上的汤汁盖饭汁做的好吃，盖饭自然也就美味那么；盖浇饭有番茄盖浇饭肉丝盖浇饭以及黑椒牛肉盖浇饭等，大家可以根据自己的口味去选择盖浇饭的类型，然后学习它的制作方法，可以更好的改善我们的日常饮食问题肉丝盖浇饭 材料泰国大米400g，肉丝75g，鳝丝熟鸡丝火腿丝笋丝；1西红柿鸡蛋盖浇饭需要注意的是先炒鸡蛋，西红柿要剥皮2鱼香肉丝盖浇饭鱼香肉丝是一道常见川菜鱼香，是四川菜肴主要传统味型之一，成菜具有鱼香味，其味是调味品调制而成此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法。
4、韩国拌饭的做法 一韩国拌饭原料 蔬菜肉类 山蕨菜用开水烫软也许要煮， 韭菜切成段 ，豆芽原状 放入开水中烫至稍微有变化， 辣白菜就是球状的生菜，特点是嫩而脆切丝或细条 ，肉。
5、盖浇饭的做法 材料 肉丸子萝卜丁豌豆笋丝玉米粒番茄酱隔夜白饭做法 1我们就要将热油锅中加入适量的油，接着再将除了白饭番茄酱之外的所有材料全部加入其中2加少许盐和糖，看个人口味，我喜欢酸；盖浇饭的制作主要是浇头的烹饪，下面来说一下家里面可以了简单制作的盖浇饭制作方法咖喱鸡块盖浇饭 鸡脯肉 400g 土豆 2个 胡萝卜 1根 洋葱 1个 咖喱 100g 食用油 适量 食盐 适量 水 600；咖喱块鸡丁土豆胡萝卜洋葱青豆西兰花玉米粒米饭 盖浇饭的做法步骤 步骤1土豆，胡萝卜洗净去皮切成块步骤2洋葱洗净切片，玉米和青豆过水焯烫后捞起备用步骤3锅中加适量的油，倒入鸡丁翻炒变色然后。
